Aparentemente, é bastante nojento (e insalubre) usar uma cobertura de escova de dentes, de acordo com os dentistas, depois de usar

Enquanto você não terá necessariamente todos desses problemas ou tê -los imediatamente, é melhor jogar fora a cobertura da escova de dentes o mais rápido possível. Se você está preocupado com seus dentes, talvez esteja sentindo dor, sangramento, ternura ou algo assim em sua boca, acumulando seu dentista pode ser um movimento inteligente. Embora esses efeitos possam parecer assustadores, você não está sozinho e pode tomar medidas úteis para abordá -los.

Se você está usando uma capa de escova de dentes, eis o que fazer a seguir

Se você usou uma tampa de escova de dentes, pode estar se sentindo um pouco enjoado e preocupado agora. Você tem que jogar fora completamente a escova de dentes ou pode ser recuperada com (muita) água quente?

A aposta mais segura é apenas pegar uma nova escova de dentes na loja. De fato, dr. Anamelechi diz que trocá -lo a cada 90 dias é uma boa prática, independentemente. “É duplo: as cerdas de escova de dentes agora estão prontas para substituição e, para higiene e saneamento, provavelmente também está pronto para substituição.”(FYI: Se você tem uma escova de dentes elétrica, às vezes pode comprar outra cabeça de escova de dentes sem ter que recomprar todo o produto.)

Se algum outro risco estiver em jogo, dr. Anamelechi acrescenta como uma doença anterior-você provavelmente deve seguir em frente e trocar sua escova de dentes (ou a cabeça) agora, independentemente de onde você está naquela janela de 90 dias.

Para abordar qualquer bactéria oral do seu uso anterior de cobertura de escova de dentes, o enxaguatório bucal é um produto que pode ajudar. Por exemplo, enxaguatório bucal fluoretado fortalece os dentes enquanto a enxaguatório bucal probiótica (e creme dental probiótico) pode fazer boas bactérias e reduzir bactérias ruins, de acordo com DR. Anamelechi. E não se esqueça de acompanhar a escovação e o fio dental regularmente, além de ver seu dentista para uma limpeza a cada três a seis meses, se possível.

Como manter sua escova de dentes limpa sem capa

Existem outras maneiras de manter sua escova de dentes limpa? Sim! E eles são bastante baratos também. “Outras opções para uma cobertura de escova de dentes são um desinfetante para escova de dentes (como uma luz UV), peróxido de hidrogênio como limpador ou até enxaguatório bucal que tem um teor de álcool”, DR. Anamelechi diz. “Correr a escova de dentes sob água quente e permitir que ela seque também é uma opção fácil e econômica.”

Além disso, não há problema em colocar sua escova de dentes em um recipiente maior, onde tem mais espaço para respirar, embora uma escova de dentes barata seja provavelmente a sua melhor opção ao sair de férias. “Uma bolsa de sanduíche é melhor do que nada, mas também uma nova escova de dentes descartável seria ótima para viajar”, ​​DR uma DR de. Anamelechi diz.

Por fim, embora possa ser difícil se separar da sua cobertura de escova de dentes, que antes é uma que você tem outras opções sanitárias para escolher (e as muito mais seguras nisso).

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