As velas são perigosas para sua saúde? Aqui está o que você precisa saber

Todo mundo quer um lar que cheira bem, e é por isso que velas perfumadas são tão populares. Mas, diz o especialista em exposição tóxicaOphia gushée, que cera e pavio podem representar riscos à saúde se você não tomar cuidado. Aqui, o membro do Well+Good Council explica por que você pode querer dar uma olhada mais de perto nas velas antes de iluminar.

As velas fazem parte de nossos rituais e celebrações por mais de 5.000 anos. Então, como algo tão enraizado em nosso dia-a-dia na verdade representar um risco à saúde?

Surpreendentemente, é porque os ingredientes usados ​​para criar velas evoluíram. As primeiras civilizações fizeram velas com sebo, plantas e insetos de animais. Hoje, as velas são frequentemente feitas de parafina, que é um subproduto do petróleo. E petróleo é o reincidente entre os produtos químicos tóxicos que encontrei durante meus oito anos de pesquisa para o meu livro A a Z de D-toxing: The Ultimate Guide to Reducing Our Toxic Exposures.

Além de incêndios acidentais, o processo de queima de qualquer coisa sempre corre o risco de emitir vapores ou partículas prejudiciais. Portanto, os ingredientes nas velas que você queima é o principal determinante para os riscos à saúde envolvidos. De acordo com um relatório de 2001 preparado para a EPA, um estudo mostrou que concentrações de produtos químicos referentes (como chumbo e formaldeído) de emissões de velas excederam os limiares recomendados pela EPA.

Continue rolando para três estratégias principais para escolher velas mais saudáveis.

1. Examine os ingredientes de cera

Velas de cera são frequentemente feitas de parafina de subproduto do petróleo, vegetais (pense em soja ou coco), animais e/ou insetos. Cuidado que algumas velas podem mencionar apenas um ingrediente, como a soja, mas podem ser misturadas com outros ingredientes, como o petróleo. Ingredientes adicionais são frequentemente adicionados para cores, fragrâncias, estabilidade ou modificar as características de queima.

Tome nota: queimar qualquer coisa dentro de casa provavelmente poluirá seu ar interno. Mas as velas à base de petróleo queimadas têm maior probabilidade de emitir vapores tóxicos como benzeno e tolueno. A exposição crônica pode contribuir para danificar o cérebro, os pulmões e o sistema nervoso central; Também pode levar a dificuldades de desenvolvimento, como câncer, alergias e asma.

Existem opções mais saudáveis! Velas à base de vegetais que não são de perfume, não pigmentadas e livres de corantes foram encontradas para não emitir poluentes prejudiciais.

2. Inspecione os mortos de velas

Os pavios de velas são frequentemente feitos de metal, algodão ou uma mistura de ambos. Metal Velas Walks ajudam a manter o pavio em pé quando a cera circundante começa a derreter. Às vezes, os wicks consistem em vários mancais mais finos que são trançados juntos. Enquanto u.S. A indústria de manufatura de velas concordou em interromper o uso de chumbo em Wicks em 1974, alguns picos de velas ainda contêm chumbo. Eles demonstraram às vezes contaminar o ar interno com chumbo em concentrações acima dos limiares recomendados pela EPA.

3. Evite fragrância

Quando eu compro ou D-Tox (eu.e., editar minhas coisas), "Fragrance" é uma bandeira vermelha. A preocupação é que a maioria dos aromas possa ser inventada de qualquer combinação de milhares de produtos químicos que as empresas possam usar, como eu escrevi em A a Z de D-toxing. A maioria dos ingredientes não é divulgada, não comprovada e feita de petroquímicos. Dos relativamente poucos ingredientes estudados, os resultados dos testes aumentam a preocupação.

Sua lista de verificação de velas saudável

Embora seja ideal para evitar queimar velas, quando a alegria traz supera suas preocupações, lembre -se da lista abaixo para escolher velas mais saudáveis.

• Cera: escolha 100% de cera de abelha sem cores artificiais.
• Wick: escolha 100% algodão.
• Fragrância: Escolha Oils essenciais sem fragrâncias (melhor escolha) ou 100% puro.
• Compre velas feitas nos EUA. Melhor ainda, apoie as empresas locais e compre de casteiros locais que você conhece e confia.

Sophia Gushee é uma especialista em exposições tóxicas procuradas, autor de A a Z de D-Toxing e fundador da prática não tóxica, uma empresa multimídia que produz podcasts e está incubando a D-Tox Academy, um portal online para fazer não tóxico prático prático vivendo simples e acessível.

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