São os retiros de cogumelos mágicos que alteram a mente, o futuro das viagens de bem-estar?

Quero, hum, cavar um pouco mais fundo? Continue lendo para um olhar interno para o novo mundo dos retiros psicodélicos de cogumelos.

Por que fazer um retiro de cogumelos?

Embora o turismo de medicina vegetal esteja geralmente crescendo em popularidade, os cogumelos são conhecidos por serem uma ferramenta mais segura do que substâncias como a ayahuasca, que podem ser fatais se administradas incorretamente. "Muitos estudos de toxicologia [mostram] cogumelos de psilocibina são o [medicamento] mais seguro que você pode colocar em seu corpo-você não pode overdose, e o pior que eles fazem fisiologicamente causam um aumento na pressão arterial", diz Maclean, que tem conduzido ensaios clínicos de psilocibina-o principal componente químico dos cogumelos psicodélicos da Universidade Johns Hopkins. Ela diz que as únicas pessoas que nunca devem usar psicodélicas são aquelas com esquizofrenia ou transtorno bipolar (ou um parente direto com uma dessas condições) e que se você estiver em antidepressivos ou medicamentos antipsicóticos, deve verificar com um especialista antes de experimentar.

Dito isto, praticamente qualquer outra pessoa é considerada um bom candidato para um retiro de cogumelos. "Nossos retiros são para quem está tentando melhorar a qualidade de sua vida", diz Osborne, um ex-professor do ensino médio que tem usado, cultivando e liderando as pessoas através de cerimônias de xarão nos últimos 20 anos. Ele observa que muitos de seus participantes do retiro sofrem de depressão resistente ao tratamento e ansiedade persistente, e que a psilocibina fornece uma maneira de “tirar pretensões do caminho e revelar a natureza mais profunda da situação.”

MacLean concorda que tropeçar em cogumelos pode ser particularmente útil para aqueles com ansiedade, bem como para dependência de cigarros e álcool e dores de cabeça graves. Mas mesmo se você estiver apenas buscando crescimento e experimentação pessoal, ela diz, provavelmente obterá algo valioso da experiência.

"O cenário do grupo, os cogumelos naturais, e estar em um lugar onde foi legal-tudo contribuiu para taxas muito mais baixas de ansiedade, paranóia e angústia do que eu vi no Johns Hopkins."

Além disso, ela acrescenta, comer cogumelos em um retiro pode realmente ser uma opção melhor do que tomar solo sintético de psilocibina em um ambiente clínico. "Os grupos de pesquisa e os financiadores estão dizendo que estão oferecendo o acesso mais seguro e eficaz à medicina psicodélica. Eu não acho que seja verdade. O cenário do grupo, os cogumelos naturais, e estar em um lugar onde era legal, tudo contribuiu para taxas muito mais baixas de ansiedade, paranóia e angústia do que eu vi em Johns Hopkins ", diz MacLean, referindo-se ao retiro de MyComeditações que ela participou pela última vez novembro.

E, especialmente para iniciantes, é certamente preferível experimentar cogumelos por conta própria, diz Bosse. "Em um bom retiro, os facilitadores apoiarão você a se preparar para a experiência e criar um ambiente, a fim de minimizar o potencial de uma experiência traumatizante e maximizar o potencial para uma terapêutica e até mística", diz ela. "Em um retiro, você também saberá exatamente qual substância está usando, de onde vem e receberá orientação especializada sobre dosagem. A combinação de música especificamente escolhida para ajudá -lo a levá -lo às profundezas da sua alma, com o apoio de guias experientes, pode permitir que você vá para lugares que de outra forma não visitaria."(E não, ela não está falando sobre uma caminhada em cachoeira ou uma praia de areia rosa.)

O que esperar durante e depois e depois da sua "viagem" e retiro

Então, como é um retiro mágico de cogumelos, exatamente? Não é muito diferente do seu retiro médio de bem-estar, na verdade, quero dizer, exceto pelas alucinações. Os hóspedes do MyComeditations começam a semana, estabelecendo uma intenção, que eles carregam com eles durante suas sessões de dosagem de 3-4, cada uma aumentando em intensidade. Após cada viagem, o grupo se reúne para discutir sua experiência. E há tempo de sobra para explorar o ambiente local ou sentar com sua experiência nesse meio tempo. O próximo retiro feminino da Psychedelic Society parecerá semelhante, embora por menos dias, uma escala de preço deslizante (os ingressos padrão custam £ 500/aproximadamente US $ 700) e com menos sessões de dosagem. Meditação, trabalho de respiração, carroceria e tempo na natureza também são parte do itinerário.

Quanto à experiência de cogumelos em si, é diferente para todos. "Você provavelmente terá muitas novas idéias sobre sua vida, sobre relacionamentos em sua vida, sobre seu comportamento em diferentes situações", diz Bosse Bosse. "Muitas vezes, pode haver muita dor que surge. Mas é minha experiência de ter apoiado mais de 200 pessoas através de cerimônias agora que muito crescimento e cura acontece com isso, e a vida das pessoas parece mais saudável e autêntica depois."

Ainda assim, isso não quer dizer que os cogumelos sejam uma cura mágica e você voltará para casa livre de todas as suas neuroses. "A psilocibina não é algo que você toma uma ou três vezes e, de repente, sua vida é melhor", diz Osborne. “Muitas vezes, você aprende lições difíceis-você vê que talvez precise começar a recuar de determinadas situações e escolher comportamentos diferentes. Requer uma mudança realmente ativa na vida cotidiana.”

"Muitas vezes, pode haver muita dor que surge. Mas é minha experiência que ... a vida das pessoas parece mais saudável e autêntica depois."

Para esse fim, as chamadas de acompanhamento com MacLean estão incluídas no preço de um retiro de mycomeditations (que começa em US $ 1.800). MacLean também recomenda se preparar para a vida pós-retenção antes de sair de uma prática de atenção plena, planejando fazer o trabalho com facilidade durante suas primeiras semanas atrás e descobrir quem será sua equipe de apoio, seja um instrutor de ioga, o curandeiro de energia , ou terapeuta psicodélico. (Você pode encontrar um diretório deste último em psicodélico.Apoiar.) Ela também enfatiza que, a menos que você esteja indo para casa para uma situação perigosa, você não deve fazer mudanças drásticas em sua vida assim que retornar à realidade, por mais tentador. "Eu realmente encorajo as pessoas a sentar -se com a experiência por até seis meses", diz ela. "Dessa forma, você pode realmente avaliar se [seu desejo de mudança] foi apenas uma experiência fugaz."

O mais importante, diz Osborne, sua mentalidade está entrando no retiro. "Abordá -lo com um profundo respeito e saber o quão profunda a experiência pode ser é benéfica", diz ele. “Mas abordá -lo com ceticismo ou medo vai limitar os benefícios potenciais.”

E é preciso dizer que você deve garantir que está trabalhando com um facilitador experiente. "Vale a pena fazer um esforço para investigar quais qualificações e antecedentes qualquer potencial ajudante ocidental têm, bem como o que a reputação do xamã é [se você está seguindo esse caminho]", diz Bosse Bosse. "Isso não é algo que você quer ser muito descontraído. Você realmente se aprofundar em outros reinos e é então importante que esses espaços sejam mantidos por pessoas com experiência, sensibilidade e integridade."Happy Trails-Ones pavimentados com arco-íris e estrelas, talvez?

*Bem+bom não endossa o uso ilegal de drogas, publicando este artigo

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