Você está carente em um relacionamento ou está simplesmente priorizando suas necessidades?

Chamar-nos necessitados pode ser uma maneira de lidar com essa decepção, mas isso leva a nos fazer sentir pequenos e até mesmo a iluminação de gases, questionando por que nossas necessidades são o período. Isso pode levar a fingir não ter expectativas quando, na realidade, essas são coisas fundamentais para a saúde de qualquer relacionamento.

Pode ser difícil reconhecer que seu parceiro não pode ser o que você precisa para que eles sejam para você. Mas você tem duas opções neste cenário:

1. Ajuste suas expectativas de seu parceiro reconhecendo seus limites e encontre maneiras de atender às suas próprias necessidades.
2. Decida se você acha que pode avançar neste relacionamento.

2. Pode ensinar você a ser flexível e disposto a comprometer

Alguém me perguntou: “É razoável esperar que seu parceiro o veja todos os dias quando você não mora juntos?"A resposta é:" Sim, pode ser razoável, mas a parte mais importante desta questão é medir se isso pode ser realista."

Em alguns casos, poder ver seu parceiro todos os dias pode vir com algumas barreiras, como fadiga, exaustão de responsabilidades diárias e trajeto. Se você quiser ver seu parceiro todos os dias e isso funciona para eles, isso beneficia os dois. Mas, se seu parceiro expressar que é muito esmagador ou superestimulando se envolver todos os dias, porque eles vivem longe e é tributário fazer o trajeto todos os dias, ou talvez depois do trabalho, eles gostariam da solidão, pode não ser realista.

Neste último caso, o compromisso ocorre um longo caminho, assim como aprender a ajustar suas necessidades, pois você se lembra que seu parceiro também tem necessidades. Lembre -se, um relacionamento saudável é construído quando ambas as partes estão abertas a serem flexíveis quando há diferenças.

3. Pode mostrar que você está namorando pessoas emocionalmente indisponíveis

Às vezes, nos sentimos carentes em situações porque nossas necessidades não estão sendo atendidas. Namorar pessoas emocionalmente indisponíveis podem fazer você se sentir como se fosse o problema, quando, finalmente, eles são o problema. Não é possível obter suas necessidades atendidas por alguém que não quer cumpri -las e tem sua própria agenda. E muitas vezes, quando você realmente gosta de alguém, pode ser fácil cair na armadilha de dar chances repetidamente para alguém que já mostrou quem eles são. Encontrar -se regularmente confuso com o comportamento deles pode ser um sinal de que você está despejando sua energia em algo quando provavelmente não receberá um retorno do seu investimento emocional. Por exemplo, talvez um minuto eles estejam disponíveis e depois no próximo minuto eles se retiram e recuam, ou suas palavras não correspondem às suas ações.

O namoro já é difícil o suficiente, então date as pessoas que estão claras com suas intenções e expressam suas necessidades para elas e veja como elas respondem. Seja claro e gentil (mas não exigente), comunique suas expectativas e preste atenção em como eles respondem.

E, finalmente, retire a palavra "carente" de qualquer conotação negativa e fique bem em aceitar que você é um humano que sempre terá necessidades. Você não precisa ter vergonha de ter expectativas, nem precisa se menospregar por querer algo para si mesmo.