Antes de abaixar o ACV em suas fugas, ouça o que esses derms têm a dizer

Vinagre de maçã é o querido dos remédios holísticos de saúde. Pode ajudá -lo a conter os desejos de açúcar, reviver fios opacos e até ajudá -lo a caçar o ovo perfeito. Há rumores de que você também pode usá -lo para tratar a acne, mas é que, como, na verdade seguro? E eficaz?

O consenso dos dermatologistas? Tipo.

Jeffrey Fromowitz, MD, FAAD, um dermatologista da Flórida, diz que há alguma ciência por trás das reivindicações de combate à acne da ACV. "O vinagre de maçã contém ácidos orgânicos-láticos, succínicos e ácidos cítricos-isso pode matar P. Acnes, uma bactéria da pele que é um dos muitos fatores contribuintes para as fugas da acne."E Shirley Chi, MD, dermatologista da Califórnia, explica que porque o vinagre é um ácido suave e sua pele é um tanto ácida", colocando um pouco de vinagre de maçã [na sua pele] como um toner, por exemplo, por exemplo , meio que equilibraria seu pH."Mas o problema é que é super forte (como você saberia se você já cheirou as coisas).

"A aplicação de ACV diretamente à pele pode causar queimaduras irritantes, se não forem devidamente diluídas", diz Dr. Fromowitz. "Acho que há escolhas mais seguras, mais eficazes e previsíveis para tratar a acne."Se você realmente quer experimentá-lo, ele aconselha que você deve dilui-lo de três a quatro partes de água em uma parte de vinagre, aplique apenas pontos acne e depois enxágue completamente após 10 a 20 segundos. "Não o aplique não diluído ou deixe -o ligado sem enxaguar", diz ele.

Dr. Chi acrescenta que também pode fazer com que sua pele fique muito seca, especialmente se você já tem pele sensível ou seca. Se você está procurando um toner, ela recomenda a água de limpeza micelares de La Roche-Posay (US $ 16) para usar em vez disso. Também existem retinóis de combate à acne de balcão que podem ajudar com breakouts também DR. Fromowitz recomenda o uso de diferentes (US $ 13)-ou uma lavagem facial que contém ácido salicílico ou peróxido de benzoíla.

Moral da história? Tente se precisar, mas lembre-se de que há alternativas muito mais seguras (e com melhor cheiro). E se você realmente quiser obter o DL no ACV, confira o episódio abaixo de Você versus comida, Série de vídeos de Well+Good que mergulha profundamente em alimentos e bebidas de tendência.

Para mais acne Intel, * é por isso que você coloca esses cravos estranhos em volta da sua boca, e aqui está por que os zits continuam aparecendo no mesmo local.