Esta bebida com picante de ACV mantém um treinador de Peloton Master energizado o dia todo
Nutricionista e agora porta-voz Dawn Jackson Blatner é um fã da receita, observando que seria uma boa bebida pré-treino. "A água é um grande hidratador, o sal é um eletrólito, algo que perdemos de suor, o limão é refrescante e tem vitamina C, e o vinagre de maçã pode ajudar a prevenir cólicas", diz ela. "No final do dia, porém, mesmo apenas a água pura é sempre uma boa opção." Mas é claro.
Continue rolando para a "Receita de coquetel H2O" de Arzon, abaixo:
1. Grande copo de água filtrada (temperatura ambiente ou quente para melhor absorção)
2. Um quarto de limão
3. Uma pitada de sal marinho
4. Um toque de vinagre de maçã-não mais do que uma colherada
5. Beba e aproveite!
Eu tive meu próprio relacionamento com o ACV-Here, o que aconteceu quando tirei uma foto de vinagre de maçã todas as manhãs. Você também pode saborear esses tônicos saudáveis para aumentar sua digestão.
