Marque essas perguntas para fazer seu médico antes de iniciar novos remédios para saúde mental

Perguntas básicas

Estas são as perguntas da baunilha, se você quiser. Eles são básicos, mas super importantes.

Devo levar isso com comida?

Que hora do dia devo levar isso?

Que outros medicamentos devo tomar com isso?

Posso beber álcool com isso?

Com que frequência precisarei vê -lo para monitorar meus medicamentos e sintomas?

Perguntas sobre os efeitos colaterais dos medicamentos

Estar ciente de todos os possíveis efeitos colaterais do seu medicamento é importante por uma série de razões. Certifique-se de passá-los completamente com seu médico-isso não deve parecer uma lista sendo lida no final de um comercial de medicamentos.

Quais são os efeitos colaterais comuns e incomuns associados a este medicamento?

O que devo fazer se notar esses efeitos colaterais?

Perguntas sobre outras opções de tratamento

A medicação é necessária para algumas pessoas, e isso não é nada para se envergonhar. Às vezes, existem outras abordagens que podem ser usadas em conjunto com a medicação.

Que outros tratamentos você recomenda, além de (ou antes) o medicamento?

Você apoia eu tentando opções de não medicação (suplementos nutricionais, aconselhamento, acupuntura, meditação, etc.) para tratar os sintomas enquanto estou tomando medicação?

Perguntas sobre como interromper a medicação

Deixando de medicamentos para saúde mental-realmente, qualquer peru fria de medicamento geralmente não é recomendado, e é por isso que é importante saber como será o processo para interromper. (Por exemplo, eu não tinha ideia de que deixar o Lexapro, o medicamento que tomo, vem com uma variedade de sintomas físicos e mentais.)

Se a medicação não estiver me ajudando, posso parar? Se sim, como faço para parar?

Posso parar periodicamente a medicação para ver se ainda preciso? Como e quando eu faria isso?

Perguntas sobre melhoria durante a medicação

Você está tomando a medicação para melhorar, por isso é importante ter uma idéia de como você melhorará e qual será a linha do tempo para as melhorias.

Quais são os sintomas específicos que você pretende tratar com este medicamento?

Como saberemos se este medicamento está funcionando? O que devo ver em termos de melhorias?

Perguntas sobre a abordagem geral do médico

Você e seu médico devem não ser como, você precisa sair nos fins de semana ou qualquer coisa, mas é bom ter uma noção do estilo de tratamento deles e como eles se sentem sobre as abordagens holísticas.

Você vai me apoiar se eu decidir parar este medicamento ou decidir não usar medicamentos?

Que outros tratamentos e estratégias você recomenda que eu tente antes de usar medicação?

Se este medicamento não melhorar os sintomas, o que você recomendaria a seguir?

Qual é a sua abordagem da medicação? Você tenta um de cada vez? Você usa vários medicamentos de uma só vez?

Estes são os 6 mitos que um terapeuta diz que precisamos parar de acreditar na depressão. E, aqui está exatamente como pedir ao seu chefe um dia de saúde mental fora de sua saúde, sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física.