Prepare-se para ganhar confiança e tomar uma ação em todas as áreas da sua vida com Meena Harris

Bem-vindo ao Well+Good's (re) ano novo-um programa liderado por cinco semanas que se trata de ajudar você a ter o seu melhor ano ainda. Para a terceira semana, trouxemos Meena Harris-Lawyer, consultora de políticas tecnológicas, feminista e fundadora de I'm uma empresária, Bitch. (A liderança acontece na tia da Family-Her é Kamala Harris, a recém-eleita senadora americana da Califórnia.) Ao longo da semana, ela estará compartilhando suas dicas para se sentir empoderada, agir e avançar com o trabalho e Em vida.

Nesta semana, vou ajudá-lo a identificar o que você quer da vida-e o que você precisa para se sentir fortalecido no trabalho que você faz. Acima de tudo, quero que mudemos o paradigma do que significa "ter tudo."

Mulheres pode Tenha empregos em período integral, famílias, hobbies e interesses e até projetos de agitação lateral que eles são apaixonados e trabalham incansavelmente para lutar pela igualdade de gênero e justiça social.

Nos próximos cinco dias, quero que você faça um balanço de todo o seu potencial e canalize isso para o sucesso--como você definir. Vou ajudá -lo a estabelecer o que o inspira, o torna apaixonado e o leva a ter sucesso. E vou mostrar como configurar algumas metas e idéias para cultivar confiança, agir e fazer mudanças duradouras em sua vida (e nosso mundo).

Por causa do mundo político e social em rápida mudança agora, as mulheres precisam cuidar de si mesmas e depois o poder em ação. É hora de se juntar às tropas e criar um mundo do qual nos orgulhemos (e que nossos filhos terão orgulho).

Meu único requisito? Que você mantém a mente aberta e promete se levar para fora da sua zona de conforto e talvez pegar um caderno super-chic para anotar todas as suas idéias incríveis! (Certifique-se de fazer o check-in no Instagram para dar uma olhada no meu empreendedor A respostas para todas e quaisquer perguntas-quando eu assumir o poço+boa conta nesta quinta-feira, 19 de janeiro.)

Pronto para ir? Volte para o primeiro de muitas dicas que aumentam a confiança amanhã e não se esqueça de me mostrar como você está implementando o programa (re) novo usando #iamwellandgood!

Bem+Good's (re) Ano Novo é um programa de cinco semanas liderado por especialistas que não está focado em mudar você. (Vamos ser honestos: você é ótimo como você é.) Em vez disso, trata -se de reiniciar e restabelecer hábitos que ajudarão você a ter o seu mais feliz (e mais saudável!) ano ainda.

A cada semana, estaremos focados em um tema diferente com um limpador de alimentação pró-inspiradora diferente para ficar com capacitação no local de trabalho. Não quero perder um único dia? Inscreva-se para a nossa newsletter para entregá-lo diretamente na sua caixa de entrada e siga-nos no Instagram para check-ins regulares!