A lavagem das mãos é importante, mas essas são as outras 4 coisas que você toca o dia todo que deve limpar

"Especialmente se você os estiver compartilhando", diz Tetro. "Eles são refúgios para micróbios e também podem ser excelentes reservatórios para essas gotículas infecciosas."

2. Teclados e ratos

Relacionado: Mantenha seus teclados limpos. Enquanto telefones e tablets têm uma tela lisa de bactérias, os teclados oferecem pequenos cantos e recantos para todos os tipos de coisas para cair. Migalhas, sujeira, pó-even excrementos de mouse, de acordo com este estudo legitimamente horrível da Sociedade Real de Química e, claro, coisas que nos tornam muito, muito doentes. "Eles também podem ser um ótimo lugar para os germes residirem, especialmente se você estiver compartilhando o computador com outras pessoas", diz Tetro.

3. Controladores eletrônicos

Aplique o conceito com fendas a qualquer tipo de controlador eletrônico. Talvez você tenha se aposentado, o cabo e isso nem te deawn, mas mesmo eu tenho um controle remoto do Roku, que eu me mantenho por perto sempre que preciso de uma calmante de quatro a seis horas Gilmore Girls devoção. "O controle remoto é algo que tendemos a tocar regularmente e nos mantermos próximos, mesmo quando estamos doentes", diz Tetro.

Portanto, se você está morando no sofá durante uma recuperação (ou como escolha de estilo de vida, não julgamos) verifique se a limpeza do seu controlador de tempos em tempos. E se você estiver viajando-você é corajoso, corajoso, alma, certamente para dar o controle remoto em seu quarto de hotel uma rápida explosão de lysol. Um estudo do Sociedade Americana de Microbiologia mostraram que os controles remotos de televisão do hotel estão entre os objetos mais contaminados por aí e podem até conter "alguns" vestígios de matéria fecal. Inchar!

4. Fones de ouvido/fones de ouvido

"Eles tendem a ser ignorados, apesar de terem o potencial de carregar um pouco de micróbios da pele e das mãos", diz Tetro Tetro.

Sem mencionar que você obtém uma quantidade sexy de cera e acúmulo de lixo em determinados pares. Independentemente do que você está lidando, a higienização de seus produtos é tão fácil quanto lavar as mãos. Tetro diz que um bom lenço desinfetante fará o truque para todos eles. Se você quer cantar um jam do príncipe absoluto enquanto está fazendo isso, bem, isso depende totalmente de você.

Mantenha-se inteligente por aí: é por isso que você deve ter cuidado com os produtos "naturais" que alegam curar o CoVID-2019. E aqui está como os estúdios de fitness estão se preparando durante um período em que você pode não querer pular na esteira.