Aqui estão as diferenças reais entre se apaixonar, estar apaixonado e amar alguém

E, como é verdade em todas optar Para pular nesta montanha -russa em primeiro lugar. "Apaixonar -se é lembrar uma frustração que você não sabia que tinha", escreve o autor Adam Phillips em um trecho de Perdendo: em louvor à vida não viva. “Você queria alguém, você se sentiu privado de alguma coisa, e então parece estar lá.”E agora, aparentemente não há nada que você possa fazer para tirar esse interesse amoroso potencial da sua cabeça.

Estar apaixonado

Depois de cair, você se encontrará totalmente submerso em amor. "Quando você está apaixonado, geralmente está apaixonado por alguém que talvez nem sequer conhece muito bem", diz a psicóloga Paulette Sherman, Psyd, autor de Namorando de dentro para fora e anfitrião do podcast de psicólogo do amor. "Você os idealiza e pode projetar suas fantasias sobre eles", diz ela.

Nesse ponto, os hormônios do bem-estar (ou seja, dopamina e ocitocina) que podem ter sido desencadeados por uma centelha inicial de química subindo para níveis de pico, e você pode experimentar quase ecstasy como resultado, diz o Dr. Sherman. De fato, às vezes esse bom sentimento é tão comovente, você pode perder os lados não tão grandes de uma pessoa, ou mesmo algum relacionamento com bandeiras vermelhas. Esse é o efeito da liberação do hormônio funcionando como uma droga sempre que você está perto dessa pessoa (sim, isso é uma coisa real!)-e como resultado, você sente quase um vício em estar na presença deles.

"Estar apaixonado é em grande parte uma experiência inconsciente que pode durar cerca de um ano a um ano e meio", diz Dr. Sherman, referindo -se ao período de tempo que se segue imediatamente para se apaixonar por alguém novo. Mesmo assim, esse tipo de paixão intensa pode se repetir mais tarde em um relacionamento de longo prazo, diz Dr. Didonato, em situações em que você descobre algo novo sobre seu parceiro, experimenta algo novo juntos ou reacende um momento de intimidade diária.

Amando alguém

Para retornar à metáfora da montanha-russa, se se apaixonar e estar apaixonado são os loops e mergulhos do passeio, amar alguém é a parte suave no final, quando você não está mais aguardando cada momento com intensa antecipação, mas Em vez.

“[Amar alguém é conhecê -lo profundamente, experimentar seus lados desafiadores e abraçá -los completamente.-Psicólogo Paulette Sherman, Psyd

"Quando você ama alguém, é mais baseado na realidade", diz Dr. Sherman. “Você os conhece profundamente, experimenta seus lados desafiadores e os abraça completamente."Enquanto momentos de sentir" apaixonado "certamente podem ser um papel De amar alguém, o último inclui um forte senso de intimidade e proximidade sublinhada pelo compromisso, diz Dr. DIDONATO. Neste ponto, você pode expressar sinais de amor sem sequer perceber. Em outras palavras, você sente que pode ser totalmente vulnerável com a outra pessoa e que ela pode ser totalmente vulnerável com você e a sensação de amor e apego emocional entre você só ficará mais forte com o tempo por causa dessa vulnerabilidade contínua.

Ao chegar a este estágio no processo de amor, é mais provável que você esteja envolvido em um relacionamento que durará. Mas essa mesma distinção envolve outra diferença importante entre estar apaixonado e amar alguém: enquanto o primeiro é um lugar que você pode chegar, o último é uma ação que você continuará a tomar.

"É uma escolha consciente assumir um compromisso permanente em estar lá um para o outro através de bons e maus momentos, e não apenas quando é divertido", diz DR. Sherman. “É nesses momentos mais difíceis, quando você é testado e desencadeado, que encontrará a oportunidade de trabalhar em si mesmo e no relacionamento, para que ambos possam se tornar mais amorosos-como verbo.”

Quando você está agindo com esse tipo de amor, geralmente aparece como uma versão da interdependência. "Cada parceiro influencia o outro, e os resultados de cada parceiro dependem do outro", diz o Dr. DIDONATO. Dessa forma, amar alguém é considerar sua felicidade como sua felicidade e sua tristeza como (sim) sua tristeza-um ato que certamente envolve esforço e, no entanto, também parece uma decisão que você simplesmente não pode deixar de tomar.

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