Aqui é quando voltar ao controle da natalidade depois de ter um bebê, se você definitivamente não está tentando engravidar

Isso é verdade, não importa se você não teve um período ou está ativamente amamentando, dois equívocos comuns, diz Rachel Danis, MD, um endocrinologista reprodutivo, especialista em infertilidade e obstetra e ginecologista certificada pelo conselho da RMA de Nova York. "Vi mulheres engravidar muito rapidamente após o parto, porque, embora não tivessem um ciclo regular, estão esquecendo que você não precisa ter um ciclo regular para ovular", dr. Danis diz.

Após o parto, há um aumento acentuado no hormônio prolactina, que é liberado do cérebro para o seu tecido mamário para produzir leite materno, DR. Danis explica. Esse aumento na prolactina causa uma supressão ou uma diminuição na produção de FSH (hormônio folículo estimulante) e LH (hormônio luteinizante). Quando esses dois hormônios não estão sendo libertados ativamente da sua pituitária, você não começará a ter um ciclo menstrual cíclico ou previsível, ela acrescenta.

A amamentação ativa sustentará sua produção de prolactina, o que pode impedir a menstruação, mas "você ainda pode ter uma ovulação esporádica", diz DR. Danis. “Você ovula duas semanas antes de um período, então pode pensar que não ovulou porque não teve um período, mas sim, você certamente poderia ter ovulado.”

Existem riscos associados a engravidar novamente muito cedo

O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) recomenda evitar outra gravidez inteiramente dentro de seis meses depois de dar à luz e precauções de "resultados adversos" associados à engravidada antes de 18 meses após o parto, incluindo ruptura uterina para aqueles que anteriormente tinham uma cesariana entrega.

A janela do tempo para a maior preocupação é realmente curta, embora. “Se você está engravidando em seis semanas Do seu último parto, a mãe está em risco de todas as coisas pelas quais as mulheres correm risco quando estão grávidas, mas ainda mais porque têm o quarto trimestre [período pós -parto] mais este novo primeiro trimestre ”, diz Dr. Danis. ”Então, você está em maior risco de coágulos sanguíneos, que é o número um, e obtendo um distúrbio hipertensivo durante a gravidez; Seu volume cardiovascular é aumentado e sua reserva respiratória nos pulmões é menor. Tudo isso é exacerbado quando você está grávida.”

Ainda assim, o ACOG também relata que uma em cada três pessoas que dão à luz engravidar novamente antes da marca ideal de 18 meses, e os especialistas enfatizam que não há necessidade de entrar em pânico se isso acontecer com você. "É importante não se preocupar e manter uma comunicação próxima com seu médico, pois eles podem responder a perguntas e monitorar quaisquer alterações", DR. Avena diz. As coisas mais comuns a serem cientes são baixo peso ao nascer, nascimento prematuro e tamanho pequeno para a idade gestacional, ela acrescenta. E, claro, há uma chance de você simplesmente não saber que está grávida novamente, especialmente se você ainda não retornou a um ciclo e período menstrual típico para você, DR, DR. Danis acrescenta. Então, obter cuidados pré -natais o mais rápido possível é fundamental.

Então, quando você deve voltar ao controle de natalidade?

Voltar ao controle da natalidade pós-parto não apenas ajudará a prevenir uma gravidez não planejada, mas também o protegerá do aumento dos riscos à saúde de gravidez consecutiva. Além disso, dependendo do tipo que você escolher, você pode começar o mais rápido que no mesmo dia em.

Você pode ter um DIU inserido nos primeiros 10 minutos depois de entregar seu bebê e placenta enquanto você ainda estiver no hospital, Dr. Danis diz. "Eu pessoalmente amo [optar pelo DIU] imediatamente porque a pessoa normalmente tem um epidural ou algum tipo de anestesia, esteja você tendo um parto vaginal ou uma cesariana", diz ela. “Os IUDs são os melhores. É um conjunto e esqueça [tipo de controle de natalidade]. Eles duram sete a 10 anos, mas você não precisa mantê -lo por tanto tempo. Mesmo se você quiser apenas por dois anos, mantenha -o por dois anos.”

A ACOG adverte contra o controle da natalidade contendo estrogênio, como pílula, anel vaginal ou adesivo, nas primeiras semanas após o parto, pois elas podem aumentar o risco de um coágulo sanguíneo. Esse tipo de controle de natalidade também pode diminuir seu suprimento de leite materno, mas enquanto houver estimulação adequada dos mamilos e alimentação ou bombeamento consistente, a diferença deve ser insignificante, dr. Danis diz.

Enquanto seu médico pode discutir as opções de controle de natalidade durante sua consulta pós-parto de seis semanas, DR. Danis adverte contra esperar tanto tempo para voltar ao controle da natalidade devido a todos os riscos da gravidez precoce e não planejada. O ACOG leva essa recomendação um passo adiante, observando que um bom momento para escolher um método de controle de natalidade pós -parto é quando você ainda está grávida.

Independentemente de que tipo de controle de natalidade você escolher ou quando você decidir voltar ao controle da natalidade depois de ter um bebê, você precisará de um método de barreira de backup para os primeiros cinco a sete dias. Isso permite que seu corpo se ajuste ao novo método e resolve qualquer lapso em proteção, dr. Danis diz que, que adverte que mesmo um leve desvio de tomar uma pílula anticoncepcional, conforme prescrito, pode afetar sua eficácia. Isso significa que, para a primeira semana iniciando qualquer tipo de controle de natalidade (pílula, DIU ou de outra forma) ou trocando de tipos ou marcas de controle de natalidade, você também precisará usar um preservativo.

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