Como limpar a casa de um ente querido depois que eles passam e abrem espaço para a cura

2. Dê a si mesmo tempo, mas não todos A Hora

Pode ser difícil saber quanto tempo levará para limpar um espaço; portanto, definir um prazo para quando você quiser terminar pode ajudar a mantê-lo na tarefa e focado.

"Aproxime-se disso com tempo suficiente, mas não o mantenha aberto", diz Morrissey. "Para sua sanidade, ajuda a saber que há um ponto de extremidade."

3. Observe o que deseja manter e convidar os membros da família a fazer o mesmo

Antes de começar, considere como você deseja que o processo vá em termos do que você pretende manter. Ter essa visão antes do tempo ajudará você a resolver os itens de uma maneira focada e produtiva.

"Faça uma lista de coisas que você precisa para sua própria casa", diz Morrissey. "Isso ajudará você a entrar na situação sem ficar sobrecarregado. Você terá um plano para recuperar os itens mais significativos para você e que você precisa para fins práticos para sua própria casa."A partir daí, consulte os membros da família sobre os itens que desejam continuar e pedir que sejam específicos sobre o que querem por razões sentimentais e o que poderiam usar para fins práticos.

"Considere pedir sua contribuição com antecedência ou envie fotos de itens se não conseguirem estar com você pessoalmente ao limpar a casa", diz Brennan. E se 15 pessoas começarem a brigar pelo anel de noivado da vovó, há uma maneira de resolver. "Use um sistema de loteria para dividir de maneira justa os itens desejados por mais de uma pessoa", diz Morrissey. "Defina algumas datas para pick-up e comunique um prazo para poupar o estresse de ter que limitar a complexidade da programação com tantas pessoas."

4. Livre -se dos itens desnecessários primeiro

Depois de dividir os itens que você e entes queridos desejam manter, crie-pelo menos estar mentalmente ciente da hierarquia dos itens restantes que serão mais difíceis de participar. "Considere começar com aqueles que têm menos apego emocional ou significado", diz Brennan. "Isso ajudará você a começar sem que seu sofrimento seja profundamente desencadeado."

5. Celebrar o que seu amado mais amou

Parte da minha eventual herança é uma enorme coleção de mágico de Oz Mormes, e eu simplesmente não me vejo mantendo todos os travesseiros de "não há lugar como casa" ou topot (desculpe, mãe). Se o seu ente querido também tiver uma coleção especial, passe algum tempo encontrando seu próximo proprietário, em vez de simplesmente jogar tudo na lixeira.

"Use uma plataforma como o eBay ou o Mercari para vender para outros colecionadores ou fazer algumas pesquisas para encontrar uma loja especializada", diz Morrissey. "A maioria das cidades tem lojas vintage que podem ajudá -lo a encontrar compradores locais. [Se você puder] não se estresse em obter o máximo de dinheiro; Concentre -se na alegria de transmitir esses itens para alguém com um interesse compartilhado."

Entenda também que você não tem obrigação de manter a coleção premiada de alguém de qualquer coisa. Mantenha o que é significativo para você e o que honra sua conexão com seu ente querido.

6. Em caso de dúvida, tire uma foto

Nos dias em que você tem a capacidade emocional, explore o lar como um arqueólogo e grave pertences únicos à medida que avança. Pesquisas mostram que tirar fotos de itens ajuda você a se separar deles, então carregue seu smartphone ou quebre o Instax.

"Considere fazer um 'retrato' de leado plano de seu ente querido com alguns de seus itens de assinatura. Uma camisa de charuto, camisa havaiana e raquete de tênis que fez vovô, vovô. Ou o batom, os rolinhos de cabelo, os livros marcados com os ouvidos e o controle remoto que fizeram da vovó, vovó ", diz Morrissey.

7. Vender, doar ou descartar o resto

Se você tem a largura de banda financeira, contrate uma empresa de venda de imóveis. Caso contrário, faça uma equipe de familiares e amigos para ajudar a doar, descartar e executar uma venda. "Pense no que será melhor para você, tanto física quanto emocionalmente, e siga seu plano", diz Morrissey. É um momento difícil, então o que quer que seja uma opção razoável que forneça facilidade é incentivada.

8. Crie um ritual para um adeus final quando terminar

"Isso pode significar fazer uma oração, ler um poema ou tocar uma música que seu ente querido gostou", diz Brennan. "Faça disso a última coisa que você faz antes de sair de casa."