Como se preparar emocionalmente para viver com um estranho na faculdade

2. Convide -os para visitar o campus com você

"Seu colega de quarto está no mesmo barco que você", diz Dr. Hafeez, "Então, explorando o campus e verificando o que há de perto é uma ótima maneira de vocês dois se relacionarem e conhecerem novas pessoas."Além disso, se eles concordarem com um passeio no quadras, cafeteria e edifícios acadêmicos com você de antemão, você sabe que terá pelo menos um engajamento social para preencher seu primeiro dia no campus.

3. Planeje o que cada pessoa deve trazer para o seu espaço compartilhado

Quando a conversa fiada está falhando em você, o psiquiatra Gail Saltz, MD, aconselha o estabelecimento da logística envolvida no compartilhamento de um dormitório. "O assunto mais fácil de se envolver são os pensamentos sobre o seu espaço compartilhado. Diga a eles coisas que você pode trazer e perguntar a eles coisas que eles podem trazer e sugerir uma lista para evitar duplicações, diz DR. Saltz. E lembre -se, não seja que Pessoa que disca o chefe e começa a insistir em simplificar shams e esquemas de cores. "Se uma área parece estar ficando desconfortável, coloque -a até que você possa ser pessoalmente e ter a chance de construir algum relacionamento primeiro", diz Dr. Saltz.

4. Enquanto isso, verifique se você está se cercando de coisas que são * apenas * seus

"Se você está nervoso em compartilhar um espaço com alguém novo, eu recomendaria definitivamente focar em torno do seu lado da sala com coisas que fazem você se sentir em casa e confortável em seu próprio espaço compartilhado", diz Dr. Hafeez. Se isso significa arrastar seu ursinho de infância e fotos emolduradas do seu cachorro, então seja assim.

5. Não pressione a si mesmo para se tornar besties com seu quarto

Mesmo que seja bom se dar bem com a pessoa que você está dormindo um acolhedor a um metro e meio de distância, lembre -se de que isso por si só não fará ou quebrará sua experiência na faculdade. "Muitas vezes, assumimos que ser melhor amigo com seu colega de quarto garante que seja uma situação de vida agradável. No entanto, esse não é o caso. Só porque vocês dois não trocaram segredos ou passarem um tempo juntos na primeira semana de faculdade não significa que não há harmonia. Algumas pessoas realmente preferem não morar com seu melhor amigo, especialmente quando as aulas, a lição de casa e a vida podem ficar muito agitadas ", diz Dr. Hafeez. Às vezes, estabelecer respeito mútuo com seu colega de quarto é melhor do que saber tudo sobre a vida amorosa, carga de classe e ambições.

6. Imagine quem você quer ser na faculdade

Como literalmente todo filme de amadurecimento se perfurará em sua cabeça, o primeiro ano da faculdade é uma oportunidade gloriosa de alterar quem você era no ensino médio. Então, se a preocupação de que você não irá se divertir com seu colega de quarto está ocupando muito imóveis em sua mente, tente se concentrar em você, em vez disso.

"Tente imaginar essa nova situação de vida como uma maneira de você se reinventar", diz Dr. Hafeez. "Você não está mais cercado por seus amigos do ensino médio que o conhecem desde os 10 anos. Viver com um estranho pode ser uma experiência emocionante, especialmente se você deseja deixar seu antigo eu ir e experimentar coisas novas. O mais importante, pode ser um novo começo para você."Você não encontrará essas informações em seu pacote de orientação para calouros, mas é 100 % verdadeiro. (Basta levar de um ex-aluno que ainda fica com os olhos lacrimejantes, imaginando o primeiro dia promissor do primeiro ano).

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