Como usar uma pedra de pedra -pomes para se livrar da pele morta e calos de pé
O que mais você precisa ao usar uma pedra de pedra -pomes
1. Vinagre de maçã
Para advertir, o vinagre de maçã não deve ser um tratamento tópico de cuidados com a pele quando se trata de, tipo, tentando se livrar de um zit ou algo assim. Mas pode ser uma maneira útil de suavizar seus calos e calos antes de tentar removê -los.
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2. Sal de epsom
Se você não estiver interessado em encher os pés no ACV, tente sais de Epsom. O magnésio em sais de epsom pode ajudar a reduzir a inflamação e promover a saúde da pele, para que um respingo na sua bacia tornará o processo ainda mais suave.
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3. Um óleo essencial compatível para cuidados posteriores
Existem alguns óleos essenciais que DR. Cunha recomenda (mais sobre isso em um minuto), mas vamos defender o eucalipto. Além de fornecer um aroma que o acalma enquanto você está encharcado, o eucalipto contribui para um ingrediente calmante e nutritivo para cuidar da pele, que se sentirá encantador antes de tomar uma rocha porosa nos pés.
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4. Bacia de banho de pé
Fazer um pé de merda na banheira provavelmente funcionaria bem, mas se você quiser fazer disso uma prática recorrente, uma bacia de pé pode ser seu melhor amigo aqui. Bônus: você estará usando menos água em uma sessão, para que possa até ser ecológica a longo prazo.
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Como usar uma pedra de pedra -pomes
Tudo bem, depois de ter seus materiais, é hora de começar a trabalhar. E pelo que vale a pena, dr. Cunha diz que a melhor maneira de remover a pele morta do fundo dos pés é esfoliar com frequência (mesmo todos os dias) com uma pedra de pedra-pomes para evitar acumular, não apenas quando seus pés atingiram o ponto de ruptura. Aqui está o que ele sugere.
1. Dê a si mesmo um pé de imersão
Puxe sua bacia e encha -a com água quente (não quente). Em seguida, mergulhe a pele em uma mistura de água, vinagre de maçã (ou sal de epsom!) por 20 minutos.
2. Dê a si mesmo uma massagem no pé com óleos essenciais
Quando você tirou os pés da banheira e saiu, você quer lubrificar. "Aplique óleo de mamona com óleo da árvore do chá ou óleo de eucalipto, que são antifúngicos naturais, diretamente para a pele morta e os calos por cinco a 10 minutos", diz DR. Cunha. "Então, esfolie com uma pedra de pedra molhada."Nota: você nunca deseja aplicar óleos essenciais diretamente à pele, porque eles podem ser muito agressivos.
3. Esfregue os pés com a pedra da pedra -pomes para tirar essa pele morta
Agora é hora de começar a trabalhar! Lembre -se de que queremos ser gentis com nossos pés e não esfregar vigorosamente para frente e para trás. "Esfregue a pedra -pomes em um movimento circular sobre a área com pressão leve até dois minutos como tolerada, até que a pele fique visivelmente clara e macia quando palpada", diz DR. Cunha.
Quando estiver feliz com os resultados, enxágue os pés e aplique o hidratante de sua escolha. Certifique -se de enxaguar sua pedra -pomes também, e talvez até use um pincel para obter todos os cantos e recantos. Defina -o em um local seco, para que seja bom e pronto para o seu próximo uso.
E palavra para os sábios: enquanto uma pedra de pedra -pomes pode ser tão aliada na guerra contra a pele áspera, não é para todos, e se você sentir alguma senação dolorosa, descontinue o uso.
"Pare de usar uma pedra de pedra -pomes se sua pele começar a parecer sensível ou dolorida, pois isso pode ser resultado de aplicar muita pressão ou esfoliação excessiva da pele normal", DR. Cunha diz. "Não use uma pedra de pedra -pomes em feridas abertas, ou se você é um diabético com danos nos nervos, pois não será capaz de determinar o quão difícil e muito para atingir. Por favor, deixe isso para um profissional médico."
Além disso, aproveite seus novos pés macios de bebê!
