Eu sou um optometrista, e esses são os 7 erros de lente de contato mais comuns que as pessoas cometem '

7 Erros de lente de contato comuns Optometristas veem as pessoas cometem regularmente

1. Dormindo em lentes de contato

Enquanto dr. Richardson observa que algumas marcas de contato são aprovadas pela FDA para roupas durante a noite, ela diz que é uma má idéia dormir em lentes, independentemente. "Pacientes que dormem em lentes de contato correm mais risco de infecções oculares, como ceratite microbiana e úlceras na córnea", explica ela.

Se for absolutamente necessário dormir em lentes, ela recomenda usá -las por não mais de seis dias consecutivos antes de dar um tempo aos seus olhos. Quando você usa contatos por muito tempo, há um risco maior de que nossos olhos e lentes de contato sequem, o que aumenta o risco de dano quando você finalmente os remove, a clínica de Cleveland diz. Então, tirá -los dá um tempo aos seus olhos e permite que sua córnea respire, de acordo com a Clínica Cleveland.

2. Usando a mesma solução de contato várias noites seguidas

Hum, Eu sou culpado deste, mas Dr. Richardson me repensando meu hábito mais sujo. Ela diz que você deve mudar sua solução nova diariamente. "Eu digo aos pacientes para pensar em sua solução de lente de contato como uma pequena banheira de bactérias. Quanto mais as bactérias ficam na solução, mais cresce ", diz ela. "Você não colocaria nada de uma banheira de hidromassagem suja no seu corpo e se sentiria limpa, então pense em suas lentes de contato da mesma maneira."

Você deve limpar seu caso e alterar a solução de contato todos os dias, diz a Clínica Cleveland. E, enquanto você está nisso, a clínica de Cleveland sugere que você substitua sua caixa de lentes de contato a cada 3-4 meses para reduzir as bactérias.

3. Inserindo ou removendo contatos com mãos sujas

"Qualquer bactéria introduzida no olho tem o potencial de causar uma infecção ocular", diz Dr. Richardson. "Quando você insere lentes de contato com mãos não lavadas, está apresentando bactérias na lente de contato e nos seus olhos."Portanto, certifique -se de lavar as mãos com água e sabão antes de lidar com seus contatos.

4. Use contatos por muitas horas em um determinado dia

Embora não haja uma quantidade de tempo prescrita em que você deve usar lentes de contato diárias, DR. Richardson adverte contra usá -los além do ponto de desconforto. "O tempo de desgaste da lente de contato é determinado pelo nível de conforto de um paciente, nível de secura e demandas visuais, por isso será diferente para cada paciente", diz ela. "Quando você tem consciência das lentes de contato, sinta desconforto ou comece a esfregar os olhos-esses são todos sinais que seu corpo está dando a você para remover as lentes de contato."

5. Use contatos por dias ou semanas (ou até meses!) mais do que prescrito

As lentes de contato são divididas com base no cronograma de substituição, com as lentes mais comuns sendo substituídas mensalmente, a cada 2 semanas ou diariamente, diz DR. Richardson. E quando você usa lentes de contato além do tempo de substituição aprovado pela FDA, você coloca em risco uma infecção. "Lentes de contato antigas podem se tornar refúgios seguros para bactérias, o que aumenta o risco de infecção", diz ela. "Pense em lentes de contato antigas, como roupas íntimas sujas ou meias sujas-você continua usando a mesma calcinha ou meias por meses seguidas? Trate suas lentes de contato da mesma maneira!"

6. Use contatos no chuveiro, piscinas e outros corpos de água

Você pode saber que evitar expor suas lentes de contato à água da piscina clorada, mas, na verdade, você deve se abster de expor -as a toda a água (incluindo o chuveiro H20), ponto final? "Pode haver microorganismos, bactérias e produtos químicos na água que causam complicações e infecções", diz Dr. Richardson.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dizem um germe perigoso chamado Acanthamoeba é comumente encontrado em água da torneira, água do lago, água de poço e outras fontes de água. Causa uma infecção grave e dolorosa chamada Acanthamoeba ceratite. Portanto, não apenas você não deve nadar ou tomar banho em seus contatos, mas deve descartar seus contatos se eles tocarem na água, como o CDC diz.

7. Ignorando os sinais de uma alergia à solução de contato

Muitos usuários de lentes de contato não sabem que você pode ser sensível ou alérgico à solução de lente de contato, diz DR. Richardson. "Se seus olhos se sentirem secos, vermelhos ou irritados quando você compra uma nova garrafa de solução de lente de contato, esses podem ser sinais de que você está tendo uma reação adversa", diz ela. "A melhor coisa a fazer seria ver seu optometrista que pode avaliar seus olhos e recomendar a melhor solução para você."

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