Está dormindo em um sutiã prejudicial à sua saúde?

Está dormindo em um sutiã prejudicial à sua saúde?

Aqui está o que um médico me contou sobre o quão saudável é dormir em um sutiã.

Foto: Stocksy/Helen Rushbrook

A verdade sobre usar um sutiã na cama

Embora a vaidade esteja em jogo, minha primeira pergunta para DR. Maslovaric era sobre saúde-e, felizmente, ela diz que as meninas e eu não temos nada com que me preocupar. "Embora algumas informações tenham sido divulgadas nos últimos cinco anos em que usar um sutiã pode estar ligado ao aumento do risco de câncer, existe zero evidência científica de que isso é verdade ", ela me diz. (Ufa!) Em referência aos estudos controversos, dr. Maslovaric diz que os grupos de controle são simplesmente pequenos demais para julgar em um gênero inteiro, as mulheres tiveram outros fatores que tocavam nas descobertas (do tamanho menor da mama até a idade).

Enquanto ela explica, os sutiãs foram criados para ajudar os baús das mulheres a se sentirem mais apoiados--não matem a atividade-e diminuir qualquer desconforto ou dor nas costas. Dito isto, dr. Maslovaric observa que, se um sutiã é desconfortável ou causa dor ao longo do dia, provavelmente significa que é o tamanho errado e você definitivamente não deve dormir nele. (Considerando que até 80 % das mulheres estão usando o tamanho incorreto do copo ou da banda, talvez seja hora de ser instalado.)

"Embora algumas informações tenham sido divulgadas nos últimos cinco anos em que usar um sutiã pode estar ligado ao aumento do risco de câncer, existe zero evidência científica de que isso é verdade."

Dr. Maslovaric também foi rápido em quebrar o mito de que os sutiãs fazem com que seus seios caam. Segundo a pesquisa, ela diz que a maior parte da flacidez é um efeito de gravidez, amamentação e gravidade-não seus fundamentos. E enquanto estamos no assunto, ela menciona o fato de que nenhum estudo (ou fabricante de sutiã, nesse caso) jamais reivindicou que um sutiã pode tornar os seios "mais alegres", então não há sorte lá também.

Conclusão: se usar um sutiã na cama ajuda você a descansar mais fácil, fique à vontade para amarrar sem hesitar. "Muitas vezes, mulheres de peito maior se sentem mais confortáveis ​​dormindo com um sutiã em que é totalmente seguro e bom", DR. Maslovaric diz. "Se você vai usar um sutiã, a melhor opção é encontrar uma sem arerabas, tecido macio e um ajuste solto."Parece que meu antigo sutiã de esportes campeões C9 é praticamente aprovado pelo médico.

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