É a qualidade do ar em sua casa, dando -lhe acne?

No interior, toxinas que afetam sua pele podem superar o ar de lugares aparentemente inócuos como as paredes. "A pele prejudicial pode ser causada pelo nível de produtos químicos no seu ar", diz Ro diz. "Estes são comumente conhecidos como compostos orgânicos voláteis, ou COV."Freqüentemente, essas partículas minúsculas e invisíveis se escondem em coisas como tinta, produtos de limpeza, velas e refogadores de ar-e podem ter todo tipo de repercussões para a sua pele.

"A pele prejudicial pode ser causada pelo nível de produtos químicos no seu ar."

"Os VOCs demonstraram atrapalhar a barreira da pele, promover a inflamação e levar a danos radicais livres", diz Joshua Zeichner, MD, um dermatologista da cidade de Nova York. E os danos radicais livres e a inflamação têm o potencial de causar surtos de acne.

Poluentes orgânicos persistentes, ou POPs, também podem ser culpados, de acordo com Caroline Blazovsky, a especialista por trás da minha casa saudável. "Os pops são produtos químicos orgânicos semi-voláteis que permanecem por durações mais longas", diz ela. "Esses aderem principalmente às superfícies e podem ser coisas como retardadores de chama e pesticidas."O problema, ela explica, é que eles estão ligados a interromper o sistema endócrino e de interferir na regulação hormonal (daí o risco de fugas no queixo).

Como se tudo isso não fosse suficiente, dr. Zeichner observa que algumas partículas de poeira também podem afetar sua tez. "As matérias de partículas são partículas de sujeira microscópica suspensas no ar que podem vir de uma variedade de fontes industriais", explica ele. "É mais comumente com exaustão de automóveis, mas demonstrou estar associado ao envelhecimento da pele e ao desenvolvimento da hiperpigmentação."

Então o que fazer?

"É melhor começar entendendo o que está no ar ao seu redor", observa Ro. Depois de entender sua qualidade de ar existente, você pode fazer os pequenos ajustes que lhe darão ar mais fresco.

"Opte por desinfetantes sem VOC, tinta não tóxica e casacos superiores e abra suas janelas o mais rápido possível para deixar entrar a brisa limpa", diz Ro diz. Além disso, você pode comprar produtos de limpeza mais limpos e seguros (ou fazer o seu)-O Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) tem um guia útil para ajudá-lo a saber o que observar.

Quanto ao pó, RO aconselha usando um pano úmido para se livrar dele em vez de jogadores secos. "Aqueles geralmente espalham poeira no ar em vez de prendê -lo", explica ele. Outros métodos incluem o uso de um purificador de ar ou a adição de uma planta de cobra, que as notas de Ro pode ajudar a absorver produtos químicos no ar.

Com sua própria pele, dr. Zeichner enfatiza a importância de lavar seu rosto, especialmente à noite. "Sujeira, petróleo e poluição se acumulam durante o dia, então lavá -lo à noite remove esses compostos", diz ele. "Isso minimiza o risco de inflamação da pele."Para se proteger contra danos radicais livres, tente misturar um impulsionador compactado com antioxidantes, como o verdadeiro booster de Botânicos (US $ 90) no seu produto de cuidados com a pele preferido.

Com um pouco fácil de melhorar a casa, há uma coisa a menos que o mantém de seu eu mais brilhante e saudável.

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