A nova marca de bem -estar de Kimberly Snyder vai * Way * além de smoothies sozinha

Foi a partir deste lugar que Solluna nasceu. Foi a partir deste lugar que o bom movimento se enraizou. Solluna é sobre reunir opostos para formar um todo. O que quero dizer com isso? Solluna, uma palavra que significa que a união do sol e da lua é sobre voltar ao básico, mas também é sobre elegância. Trata -se de tratar bem nossos corpos e fortalecer nosso espírito. Trata-se de viver em harmonia com os ritmos da Mãe Natureza, enquanto ainda mantém um emprego diário ou sendo uma mãe que fica em casa.

Como Solluna se baseia em sua marca anterior e homônima?

Solluna é tudo sobre abraçar todos os ciclos da vida. Como tal, existem ofertas para bem-estar físico, emocional, mental e espiritual, incluindo suplementos; A pele não tóxica e orientada a benefícios; Sono online e cursos saudáveis ​​de perda de peso; receitas; nosso podcast popular no Podcast One (agora chamado de podcast Feel Good); série de ioga; série de meditação; e nosso círculo de se sentir bem.

Pessoalmente, estou muito empolgado em lançar o círculo Feel Good. Este é o nosso círculo on-line virtual que se concentra em apoio emocional, mental e espiritual-que eu sinto que é muito necessário. Aqueles que estão prontos para ir a um novo nível de cura e bem -estar podem se juntar a mim. Fizemos uma entrada muito baixa-$ 5.55 por mês e inclui um vídeo, inspirações semanais de áudio semanal de 15 minutos e solicitados semanais de PDF do Journal PDF para mergulhar profundamente em um tema mensal (incorporando o Divino Feminino, Living C da coragem e assim por diante).

Quando você começou no cenário de bem -estar, encontrar suco verde sofreu um pouco de esforço. Agora, esse não é o caso. Como as pessoas podem decifrar os rótulos para entender o que estão realmente recebendo?

Pode ser complicado. "Pressionado a frio", por exemplo, não significa automaticamente orgânico. Há uma marca popular de lojas de suco aqui em LA que é prensado a frio, mas não na verdade, orgânico, e isso me deixa louco! Eu acho que manter alimentos e combinações simples e integrais está se aprofundando nas marcas que você escolhe e garantir que o ethos deles esteja alinhado com seus valores, e dedique um tempo para fazer mais refeições, por mais simples que seja, é simples, é Sempre será uma parte importante do bem -estar. Colocar sua própria energia no que você coloca em seu corpo é uma forma poderosa de autocuidado.

No período que antecedeu o lançamento de Solluna, você postou sobre abraçar a imperfeição e lutar contra o monólogo interno "não bom o suficiente" que muitos de nós sentimos. Tem seu negócio ajudou você a progredir com esses objetivos?

Eu sou um perfeccionista em recuperação e, na verdade, o título do meu próximo livro é Receitas para sua vida perfeitamente imperfeita, Então este é um grande tema para mim. Quando minha mãe faleceu repentinamente, grande parte da minha vida começou a se desvendar e ficou muito confusa, e eu não tive escolha a não ser estar nele.

Em algum momento eu tive uma meditação onde percebi, pela primeira vez-que nenhuma das coisas externas era tão sério quanto eu fiz isso para ser. Comecei a cair julgamento, o que foi um grande negócio porque não percebi o quanto eu me julguei e, portanto, outros, e quanta negatividade isso trouxe para minha vida. Agora estou tão superando a agitação fingida e exaustiva de correr, tentando parecer perfeita ou ser a mãe perfeita ou ter a vida perfeita ou o que quer que seja.

Estou começando a realmente ter a ideia de consciência da unidade, que veio daquela meditação. Estamos todos juntos. Todos nós temos esse amor dentro de nós que é o que é real. Foi um grande avanço para mim-tão libertador. Solluna nasceu dessa energia.

Você está prestes a lançar cuidados com a pele em pequenos lotes. O que significa pequeno lotes para você, que tipo de ingredientes você está usando e o que torna esse cuidado com a pele único?

Como suplementos, acredito que não precisamos usar um milhão de produtos diferentes para parecer e nos sentir bem, mas os que usamos devem ser altamente eficazes. Não apenas os produtos não devem ser tóxicos, eles certamente precisam fornecer resultados como pele mais firme, mais brilhante e resiliente [enquanto] ajudando a suavizar linhas e rugas indesejadas.

Minha frustração é que muitos produtos "naturais" não melhoram sua pele e, é claro, muitos produtos por aí contêm toxinas e produtos químicos que não queremos entrar na nossa pele, o que, por sua vez, significa que acaba em nossos corpos.

Com grande amor e pesquisa e teste, estou tão feliz em apresentar nossa linha de pele Soluna Skincare. Encontramos os melhores ingredientes, como Vigna Aconitifolia, uma alternativa botânica e não tóxica ao retinol, que realmente funcionam bem para apoiar a pele bonita e saudável.

Estou trabalhando com um pequeno laboratório e com um formulador que eu amo e confio. Ela e eu criamos tudo juntos, e "pequeno lote" significa nada é produzido em massa. Não há truques de marketing, como na publicidade da presença de um ingrediente, quando, na realidade. Cada um de nossos produtos para a pele é cuidadosamente feito à mão, e os ingredientes são adequadamente combinados e em quantidades para obter a máxima eficácia.

Você está incentivando as pessoas a começarem a abraçar nossas vidas bagunçadas. Por que você acha que isso é tão importante, especialmente para mulheres?

O mito de manter tudo junto em uma máscara de perfeição é um enorme dreno de energia. Acabamos gastando uma enorme quantidade de energia desperdiçada em comparações, em analisamento excessivo, dúvida e fingindo.

Sentir -se bem não é sobre um número em uma escala ou fazer com que as coisas pareçam arrumadas e arrumadas do lado de fora. Trata -se de explorar nossa bússola interna que pode nos guiar a tomar decisões e viver de nossa verdade. Eu acho que abraçar onde estamos, em vez de resistir e fingir que é diferente que é, é o único portal para a verdadeira paz e felicidade. Então é vital para as mulheres e para todos, realmente.

Ninguém tem uma vida perfeita. Não é só tudo bem, é lindo e real. No Círculo de Sentir Good, levamos esse assunto de frente e os membros aprenderão a abraçar os altos e baixos, a beleza e as manchas que permitirão acessar o poder do amor e da verdadeira paz interior.

O mito de manter tudo junto em uma máscara de perfeição é um enorme dreno de energia.

Você disse que o #FeelgoodMovient é sobre cuidar dos aspectos emocionais, espirituais e mentais de nossas vidas. Para muitas mulheres, o momento político atual está tornando isso difícil de fazer. Como você acha que as mulheres podem encontrar equilíbrio entre o autocuidado e se engajar na imagem política maior?

Comer alimentos integrais, meditar, sono adequado, tripas saudáveis ​​e relacionamentos positivos fazem parte de se sentir bem. Assim está abraçando nossas fraquezas e imperfeições que estamos acostumados a esconder. É como como os alimentos integrais sempre serão mais nutritivos do que os alimentos processados, que são desnaturados e artificiais. Quando abraçamos as partes de nós, tentamos nos esconder, essas partes ocultas voltam para nossas vidas e nos tornamos mais nós mesmos.

O movimento do Feel Good é uma conseqüência natural da filosofia de Solluna. Sentir-se bem não é ter uma vida perfeita com um corpo impecável, trabalho, família e assim por diante. Isso é tudo fora, o que obviamente serve a um propósito. Mas, podemos ter essas coisas e ainda nos sentir profundamente infelizes. Portanto, não se trata do que temos, mas de encontrar um nível de paz interior em nossas vidas perfeitamente imperfeitas.

E quando compartilhamos essa paz com outras pessoas dentro de uma comunidade, nos encontramos onde estamos na vida. O bom movimento é dedicado a ajudar um ao outro a superar a dúvida, acessar a verdadeira paz interior, abraçar o poder do amor e se sentir bem em nossa totalidade única.

Finalmente, quais são suas esperanças para Solluna em relação à construção da comunidade?

Solluna é tudo sobre comunidade! Eu queria criar um espaço onde as mulheres possam realmente se unir para redescobrir e celebrar sua totalidade única. Estamos aqui para conhecer pessoas onde quer que estejam na vida. Se alguém quiser aprender sobre comida e obter ótimas receitas e experimentar o nosso SBO+ Probiótico, estamos aqui. Se alguém quiser se juntar ao Círculo de Bom Feel Good e se aprofundar na dúvida e a dúvida e a vergonha do corpo e abraçar a coragem, estamos lá também. Existem muitos portais, e estamos aqui para recebê -lo, independentemente de qual caminho e quais partes parecem certas para você.

Kimberly compartilha seus pensamentos sobre esses "toxos de chá" que você continua vendo no Instagram-e compartilha como ela cultiva o cabelo muito longo e forte.