Encontre o seu conhecimento de saúde e bem -estar em 2020 com esses 8 cursos online

2. "Academia de força vital"

Com qualquer prática consciente ou de movimento, o componente mais importante é a consistência. Apelidado de "a melhor experiência em Yoga Kundalini Home Kundalini", a Academia de Força Vida Jai ​​Dev Singh torna a obtenção de tal consistência realmente factível. Projetado para iogues experientes e iniciantes, o site de membros apresenta várias transmissões ao vivo, séries de classes de ioga, práticas de poder e desafios de 40 dias, focando em diferentes temas, como amor próprio, prosperidade, propósito e ativação do seu terceiro olho.

Duração: Associação mensal em andamento

Disponível: Durante todo o ano

Preço: A partir de US $ 19 por mês, pago anualmente

3. "Makeover de mentalidade de dinheiro"

Se você nomeou 2020 o ano de nível de nível de bem -estar financeiro e está aberto a ficar um pouco (ou, ok, muito) Woo, você estará em boas mãos com Amanda Frances. O curso on-line do treinador espiritual é essencialmente uma reforma para sua mentalidade de dinheiro. No curso de vídeo de seis módulos (completo com o diário de lição de casa e afirmações), ela oferece conselhos sobre como melhorar seu relacionamento com dinheiro e como se sentir digno de ganhar mais.

Duração: Seis semanas (módulos semanais de vídeo de mais de 50 minutos, mais 17 horas de conteúdo de vídeo bônus)

Disponível: Aberto para inscrição no final de janeiro

Preço: Disponível quando a inscrição é aberta

4. "Cura de cristal"

Ainda não entendo bem o acordo com os cristais e como eles podem ser usados ​​para cura enérgica? A co-fundadora da Energy Muse, Heather Askinosie's Course. Nele, ela mergulha na história dos cristais, como eles funcionam, como programar seus cristais com intenções, o processo de limpeza de seus cristais e rituais e práticas diárias que você pode praticar usando os cristais clássicos que provavelmente já estão em seu kit de ferramentas espirituais (Olá, Rose Quartz, Amethyst e Selenite). Também existem meditações e planilhas para ajudar a aprofundar seu aprendizado de cristal.

Duração: Cinco módulos de vídeo em ritmo individual

Disponível: Durante todo o ano

Preço: US $ 139

5. "Acordando de volta à sua própria alma"

O blogueiro loiro equilibrado e o podcaster Jordan Younger criou este curso de nove semanas para ajudar as pessoas a voltarem a seus eus autênticos e aprender a viver intencionalmente. Previsto para relançar na primeira semana de janeiro, o curso apresenta seminários on-line pré-gravados, meditações, um e-book e nove módulos de áudio durante os quais os jovens mergulham profundamente em princípios espirituais (pense: Lei da Atração e Renda-se), honrando seus ancestrais , desenvolvendo um melhor relacionamento com seu corpo, batendo em sua criança interior e mais.

Duração: Nove semanas (módulos e meditações semanais de áudio)

Disponível: Aberto para inscrição em janeiro

Preço: US $ 222

6. "Blueprint de design humano"

Embora o especialista em design humano Erin Claire Jones, a oferta de plano tecnicamente Um curso, mas um guia em PDF, está cheio de informações personalizadas com base em seu próprio gráfico de design humano que faz você se sentir como se estivesse fazendo um curso de 101 em relação a si mesmo sobre você. Com apenas a data de nascimento, o horário de nascimento e o local do nascimento, ela pessoalmente cria um guia abrangente para você que detalha como você é projetado exclusivamente para levar, comunicar, tomar decisões, cultivar relacionamentos e criar facilidade e fluxo em sua vida. Prepare -se para muitos momentos AHA.

Duração: Mais de 30 páginas de documento em PDF autoguiado

Disponível: Durante todo o ano

Preço: US $ 95

7. "A arte do alinhamento"

Precisa de ajuda para equilibrar seus chakras? Confira o novo curso de Astrólogo e Psicólogo Espiritual Danielle Beinstein. Beinstein quebra a Intel sobre os sete centros de energia de uma maneira fácil de entender e digerir. O curso inclui uma reviravolta experimental, o que significa que você não está apenas aprendendo sobre os chakras, mas também está equilibrando -os à medida que avança, graças às meditações de imersão e prompts de diário projetados para ajudá -lo a se conectar com seu eu superior.

Duração: Nove módulos de ritmo individual com prompts de diário e meditações de imersão em chakra

Disponível: Durante todo o ano

Preço: $ 55

8. "Empoderamento das mulheres: propósito da vida, espiritualidade e autoconfiança"

Quero descobrir seu propósito de vida, atravessar os sentimentos de não ser bom o suficiente e incorporar mais espiritualidade em sua vida? A astróloga e a treinadora de empoderamento das mulheres, Natalia Benson.

Duração: Oito módulos de vídeo de ritmo individual com meditações guiadas e prompts de diário

Disponível: Durante todo o ano

Preço: $ 220

Agora que você está definido com os melhores cursos on -line para aprender, você pode maximizar seus aplicativos de telefone para melhorar a vida. Aqui estão 10 aplicativos que transformarão seu telefone em um personal trainer. E aqui estão os melhores aplicativos ASMR para adormecer.