Ingredientes
1 xícara de leite de noz sem açúcar
1/2 xícara de água
1 colher de sopa de pó de cacau crua
1 colher de chá de maca pó
Uma pitada de canela
1/4 colher de chá de mel cru
Misture todos os ingredientes e sirva quente.
"Maca ajuda o corpo a se adaptar ao estresse, combatendo os efeitos negativos da tensão e da ansiedade enquanto tonificando e aumentam o sistema endócrino", diz Amanda Chantal Bacon, fundador do popular suco de lua de Los Angeles. “Também oferece energia abundante, resistência mental, equilíbrio hormonal, libido aprimorado e um humor elevado.”Ela usa o tempo todo: misturando uma colher de colher em poções de leite (como a abaixo), chás, confecções, sucos, pudins, cereais e sorvete. "O sabor de caramelo de noz e complexo da maca complementa outros alimentos e ervas medicinais", ela observa ela.
Ingredientes
12 onças de água da primavera
2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa da despensa da lua
1 Scoop Moon Pantry Vanilla Mushroom Protein
1 colher de sopa de maca de despensa da lua
1 colher de chá de poeira cerebral da despensa de lua
1 gota estévia
1/2 colher de chá de moça de moça mucuna pruriens
Combine todos os ingredientes em um liquidificador de alta potência por 20 segundos.
“Pense em Butterscotch!”" Capva no meu blogueiro da minha tigela Alexandra Dawson, do Maca Powder, que ela gosta de "aquecimento, doce e nozes, sabor de malte.”Quanto aos pares:“ Maca tem um gosto melhor com especiarias mais quentes e sabores mais doces, como canela e gengibre, mel e xarope de bordo e banana madura e bagas de verão. Ele se presta bem a tigelas de smoothie mais doces, aveia durante a noite e panelas mais quentes, granola caseira e até panqueca e massa de waffle.”Em outras palavras, é um reforço surpreendentemente versátil do café da manhã.
Ingredientes
1 banana média, descascada e congelada
1/4 de abacate maduro, Peel removido
1/2 xícara de espinafre ou couve fresca
1/2 colher de chá de canela moída
1 colher de chá de maca pó moto
5 cubos de gelo
3/4 xícara de leite de amêndoa sem açúcar
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador de alta velocidade; Comece com 1/2 xícara de leite de amêndoa e, enquanto mistura. Despeje em sua tigela favorita e polvilhe em suas coberturas favoritas.
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