A saúde mental é central para o esporte-e com pressões crescentes para atletas, priorizando é fundamental

A mídia social criou um loop de feedback constante entre fãs e atletas

O conceito de se apresentar na frente de um público dificilmente é novo no mundo dos esportes. Desde o advento da televisão de transmissão em 1927, atletas profissionais competiram no cenário global, com milhões de pessoas assistindo a todos os seus movimentos. O que mudou, porém, é o constante Loop de feedback Eles são submetidos às mídias sociais e do ciclo de notícias de 24 horas.

"Com as mídias sociais, os atletas têm uma proximidade mais próxima dos fãs, então estão recebendo feedback imediato sobre si mesmos, sua marca e sua capacidade de se apresentar", diz Leeja Carter, PhD, membro do conselho executivo da Associação de Psicologia Esportiva Aplicada. “Isso coloca os atletas sob os holofotes e os abre para críticas não apenas sobre sua capacidade de se apresentar, mas também sobre sua vida diária, o que absolutamente afeta a maneira como eles se vêem quando estão jogando seu esporte.”

Quando as habilidades de um atleta são o pike duplo de Yurchenko sobre-humano, desafiou a gravidade, depois de tudo é fácil esquecer que eles, eles mesmos, não são. "Há [essa idéia] de que, por serem fortes, somos à prova de balas e nada pode nos afetar", diz Lindsey Vonn, um ex -piloto de esqui alpino da Copa do Mundo no U.S. Equipe de esqui que fez parceria com a Allianz para aumentar a conscientização sobre o impacto da saúde mental dos esportes competitivos. “Embora esse possa ser o caso durante a competição, nem sempre é o caso quando você chega em casa.”

Como a "crítica do sofá" pesa sobre a saúde mental dos atletas

Os atletas trabalham desde tenra idade para poder competir em nível de elite; No entanto, não vemos esses anos de sacrifício, porque quando a maioria de nós até ouvir sobre uma nova estrela, eles já estão estabelecidos. Em vez disso, todo esse trabalho duro é fervido em um jogo de futebol de 90 minutos ou uma rotina de 90 segundos.

Para Michelle Carter, uma putter americana que atualmente detém o recorde mundial no esporte, ficar longe da mídia social é uma parte crítica de seu regime de treinamento antes de uma grande competição. "Todo movimento que você faz pode ser criticado e, nesses momentos, você é muito vulnerável e deseja proteger sua mentalidade e suas emoções e jogo mental", diz ela. “Eu já vi tantos atletas uma e outra vez desmoronando sob a pressão de chegar aos Jogos Olímpicos, porque eles nem podem se divertir-ou na verdade são os melhores, porque a pressão que antecedeu a mídia social era também muito.”

Essa proximidade criou a sensação de que os atletas “pertencem” a seus fãs, como se eles devessem aos espectadores uma medalha de ouro ou uma meta vencedora de jogos toda vez que competir. “Por algum motivo, as pessoas sentem que possuem o atleta e como o atleta tem que se apresentar para eles. E isso realmente afeta ”, diz Carter. Como Biles contou a repórteres quando ela se afastou de sua competição olímpica: “Eu queria que fosse para mim quando entrava e senti que ainda estava fazendo isso por outras pessoas.”

Para ficar claro, a mídia social não é tudo ruim. "Um profissional é que [atletas] têm essa conexão com os fãs e a mídia, e as pessoas podem realmente entender quem são nos bastidores", diz DR DR. Carter. Antes do advento do social, os fãs confiaram na mídia e nas coletivas de imprensa pós-jogo para se comunicar com seus fãs fora do campo. Mas como Osaka mostrou no início deste ano, quando se curvou dessas coletivas de imprensa por causa de sua saúde mental, esse formato tradicional está longe de ser perfeito. Quando os jogadores têm plataformas próprias, podem controlar a narrativa em torno da versão de si mesmos que desejam apresentar ao mundo.

Atletas negras estão liderando a mudança narrativa

Para as atletas negras, em particular, a experiência dessas pressões externas é ainda mais exacerbada pelo misogynoir que se apega a esportes e sociedade em geral. "Precisamos reconhecer que o racismo, o sexismo e o classismo cria uma pressão diferente, e que isso afeta significativamente as mulheres negras em como elas são criticadas e como elas são tratadas na mídia", diz Dr. Carter. “A interseccionalidade dessas forças 100 % afeta a saúde mental de um indivíduo.”

Como figuras públicas, as atletas negras são frequentemente confrontadas por ser representantes de comunidades inteiras e falar pelo que acreditam, diz Carter, que carrega peso emocional. “É difícil encontrar seu papel nas coisas como atleta quando você está competindo e tentando ser o melhor do mundo no que você faz, mas você também está representando todas essas outras coisas-eu representa a comunidade negra em aquáticos , "Diz Ashleigh Johnson, duas vezes medalhista olímpico de ouro e atleta da equipe Nordictrack. “Essa é uma grande parte de por que faço o que faço na água e por que falo sobre o que faço fora da água.”

Em uma paisagem ultra-competitiva, pode ser outra maneira que a pressão chega desproporcionalmente. "É uma pressão adicional sobre os atletas para atualizar o mundo rapidamente se algo acontecer", diz Carter. "Isso não se presta a atletas sendo capazes de se manter, se proteger e fazer as coisas de uma maneira que realmente funcione para eles."

Então, para onde vamos daqui?

Estima -se que 35 % dos atletas profissionais sofrem de problemas de saúde mental em algum momento durante suas carreiras, e até que os atletas recentemente deram voz a ele, permaneceu uma estatística silenciosa. Enquanto ainda queremos poder testemunhar os azarões superando todas as probabilidades e ver as estrelas raspar milissegundos de sprints que quebram o mundo, também podemos suportar o aumento da empatia por atletas lavarem sobre nós como Gatorade sendo despejado antes que o troféu sai.

O esporte sempre foi uma maneira que nós, os fãs, podemos entender e nos relacionar com o mundo. Quando testemunhamos atos de grandeza, somos inspirados a aparecer com mais entusiasmo em nossas próprias vidas. Quando assistimos aos jogadores lutarem, lembramos dos momentos em que também nos sentimos desgastados. E agora, como vemos os atletas vinculando os impactos da saúde mental com tanta força às suas próprias performances físicas, também podemos entender as maneiras pelas quais o estresse, a ansiedade e a pressão aparecem em nossas próprias vidas.

Por causa de biles e Osaka, e certamente mais atletas a seguir, estamos girando a conversa em torno do esporte para ser mais holístico que reconhece uma pessoa primeiro e um atleta a seguir. Somos melhores para isso.

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