Mais de 80% das pessoas de vida mais antiga do mundo estão fazendo sexo entre 65 e 100 anos

Embora muita pesquisa se incline para a relação sexual heterossexual, seu clímax em geral pode ser um benefício para sua longevidade. Afinal, os benefícios dos orgasmos incluem o estresse reduzido devido à liberação de oxitocina, um sono mais rápido e profundo da noite e sim, boa saúde do coração. Procurando seu prazer de qualquer maneira é provavelmente um benefício para sua sexualidade e vida útil.

Ainda assim, é especialmente doce considerar este hack de vida (é isso que é isso?) se você deseja passar seus anos dourados com alguém especial. Ter uma união forte, próxima e feliz com alguém pode levar a uma vida mais longa, e uma vida sexual saudável é um meio sólido de apertar esse vínculo.

"Quando você faz sexo, você libera um produto químico chamado oxitocina, que tem alguns efeitos muito poderosos", diz o sexólogo Sadie Allison, PhD. "Na verdade, tem sido cientificamente comprovado para fazer você se sentir mais próximo de seu companheiro. Também demonstrou dissuadi -lo de interagir com outros companheiros, incentivando a exclusividade."

Dr. Allison ressalta que a pesquisa mostra que nos tornamos mais emocionalmente vulneráveis, permitindo que você compartilhe e converse de uma maneira que você não seria capaz de fazer o contrário e melhorar a intimidade entre parceiros. Mais sexo significa mais conversa sobre travesseiros, o que promove o vínculo de pessoa a pessoa.

E embora longas passagens de tempo com uma pessoa possam diminuir a excitação, existem muitas maneiras de diversificar sua experiência sexual para que você e seu parceiro possam continuar (e indo e indo). Então, se você é extremamente pró-orgasmos, deseja uma vida lindamente longa e deseja chegar lá com seu parceiro, mantenha o sexo como parte regular da sua rotina de bem-estar.