'Nenhum açúcar adicionado' é a reivindicação nutricional mais enganosa de todos
Mesmo com as novas leis de etiquetas entrando em vigor no próximo mês, algumas marcas ainda tentarão enganar os consumidores para pensar que seus produtos são mais saudáveis do que realmente são. "Lembre-se de que o açúcar por outros nomes-mapear xarope, agave, mel e purês de frutas-Still Sugar", diz Zeitlin.
O açúcar mais saudável, de acordo com um nutricionista registrado:
FYI: Veja como o açúcar afeta o corpo. E se você quiser cortar laços com açúcar, mas não sei como, essas dicas ajudarão.
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