Ok, tmi você pode ... ser esticado do butt play?

E enquanto era realmente, realmente Preparado toda vez que deve mantê -lo a salvo do jogo anal tendo efeitos colaterais duradouros, o fato de o esfíncter ser composto por músculos oferece certos prós e contras. Por um lado, "o músculo tem memória para que se acostuma a relaxar", diz Dr. Goldstein. É por isso que algumas pessoas dizem que o sexo anal fica "mais fácil" e mais confortável quanto mais frequentemente você faz isso.

Mas, assim como você pode exagerar no tendão do yoga, você também pode esticar seu esfíncter durante o anal. “É possível empurrar os músculos do esfíncter anal com um brinquedo, pau ou punho além de sua capacidade de recuar e encaixar de volta. A frouxidão ocorre se alguém continuar ultrapassando os limites de sua elasticidade do músculo anal ”, diz Dr. Goldstein. Portanto, se envolver repetidamente em atividades que testam a elasticidade do seu corpo ao longo do tempo, certamente podem levar a ser esticado, ele acrescenta.

No entanto, seu corpo geralmente o alerta por dor que o que você está fazendo não é okay com seu buraco A antes de chegar a um ponto sem retorno. É por isso que ambos os especialistas dizem que o medo de dano não deve impedi -lo de explorar o jogo e o prazer com um parceiro em que você confia.

Para domar suas preocupações, pratique medidas preventivas, como barris e movimentos de fortalecimento do piso pélvico. Sinclair diz que, sim, aqueles famosos de qualquer lugar vaginal também se prestam ao seu esfíncter anal. Você pode tentar fortalecê-los ao estilo Hilaria Baldwin.

Com um aquecimento, lubrificante e exercícios adequados, você e seu esfíncter anal serão ótimos, mas se você sofrer algum tipo de lesão, procure conselhos de um médico especializado em saúde sexual. “Encontre um especialista que use uma abordagem profissional do bem -estar sexual, porque existem opções para ajudar na remedia esses resultados raros, mas menos do que ideais”, DR ”, DR. Goldstein diz.

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