Chelsea Jackson Roberts, do Peloton, incorpora #BlackGirlMagic

Chelsea Jackson Roberts, PhD, não é estranho a quebrar barreiras. Em 2018, ela se tornou a primeira embaixadora global negra de Lululemon. No início deste ano, ela se juntou às fileiras de instrutores de Peloton reconhecidos internacionalmente como o primeiro instrutor de ioga preta da empresa de fitness.

“Foi a minha aula de Juneteenth com Peloton, onde eu disse que essa ênfase em reconhecer o primeiro médico negro ou pós -graduação ou cientista não é criar separação, mas reconhecer que havia barreiras que estavam no caminho e nos impedindo de ver a reflexão que espero Estou contribuindo para agora ”, disse Jackson Roberts. “Para ser a primeira pessoa negra a representar uma marca global de roupas de ioga e agora estar nessa plataforma, significa o mundo para mim.”Conversamos com Roberts sobre ioga e ativismo, o que traz sua alegria e mais.

Quando nos conhecemos no Retiro de Yoga Starshine & Clay, você estava morando em Atlanta. Como você se ajustou a viver em Nova York e durante uma pandemia, não menos?

Na Starshine & Clay, liderada por Octavia [Raheem], estávamos falando sobre quietude forçada. E é isso que é isso-o yoga começa agora. Então, o que é isso para? Isso é para mim me sentir fundamentado em qualquer experiência pela qual eu possa estar passando, seja o caos, a alegria ou a dor, e poder ser fundamentado, consciente e ter compaixão e paciência comigo mesmo. Isso é tudo que tenho que praticar e chamar nesta transição. Esta é a razão pela qual eu pratico ioga. Este é um dos momentos mais impactantes da minha vida em que tive que colocar o yoga para funcionar.

E você fez isso tão lindamente com a classe Juneteenth e a meditação Speak Up em homenagem ao #BlackLivesMatter. Como foi a transição de ir de aulas pessoais e festivais de ioga para ensinar virtualmente?

Eu ensinei na China onde havia 5.000 pessoas e eu poderia absorver essa energia. Então eu tenho que levar todas essas experiências que eu absorvi e trazê -las na sala comigo. Eu posso me conectar com as pessoas digitalmente e nas mídias sociais. Há pessoas que me dizem que eu chorei no tapete hoje, ou outra pessoa é, isso é uma lista de reprodução de incêndio. Tenho acesso a compartilhar uma prática que certamente salvou minha vida de várias maneiras, e poder compartilhar isso com as pessoas durante esse momento desafiador é realmente uma bênção. É para isso que tenho praticado.

Suas listas de reprodução são fogo. Em nenhuma outra aula de ioga, fui de Mahalia Jackson para Drake para Anita Baker. Qual o papel da música em suas aulas?

Quando eu estava ensinando ioga pela primeira vez em Atlanta em um centro comunitário com minha amiga Cynthia, estávamos cobrando US $ 7 por uma aula. Muitas pessoas em nossa comunidade [nunca haviam praticado ioga antes e nós as atraímos com nossas listas de reprodução. Foi a música que os trouxe. Estar aqui em Peloton é como voltar às minhas raízes. Para poder chamar todas as coisas que me influenciaram e impactaram, especialmente minha comunidade, minha cultura-tudo essas coisas para poder ser incentivado a compartilhar isso e o yoga é um sonho que se torna realidade.

Este tem sido um ano pesado para muitos de nós. Como o yoga pode ser usado como uma ferramenta para mudança social?

Muitas pessoas estão sendo chamadas ao ativismo agora. Minha prática de ioga me apoia a tomar decisões informadas em como eu me movo. É uma rotina e prática para mim sempre estar ciente. É um componente perfeito para o que estamos experimentando agora à medida que avançamos através do ativismo e da revolta e as pessoas que usam plataformas para expressar como elas se sentem. Temos que ter essas práticas para nos lembrar de respirar.

Que conselho você dá para as pessoas que podem ser novas no yoga ou curioso sobre isso?

Seja gentil consigo mesmo. É uma tarefa difícil. Yoga não é fácil. Não estou falando sobre o equilíbrio e os pinos. Estou falando sobre a prática real de ganhar tempo para si mesmo-esse é um compromisso. Vale a pena tentar, especialmente porque é uma prática que está tão centrada em se entender para entender o mundo. Não se apresse, seja paciente e ligue para um amigo. Tenha um parceiro com você enquanto embarca nesta jornada e aproveite o passeio.

O que está trazendo a sua alegria do tapete hoje em dia?

A alegria na minha vida parece ver e trabalhar com as meninas do Yoga, Literature & Art Camp. Fomos completamente digitais. Temos uma pequena coorte de líderes e eles estão documentando suas experiências através da Covid-19 e Black Lives Matter-é a perspectiva das mulheres jovens entre 13 e 17 anos. E isso está me trazendo alegria saber que eles estão sendo historiadores agora.