Mas e se lhe dissermos que algo tão simples quanto tomar banho ou tomar um suplemento pode lhe dar a mesma sensação de domingo de autocuidado, mesmo em uma agitada manhã de dia da semana?
Só é preciso um pouco de intenção, e alguns produtos de bem -estar de outono, todos os quais você pode encontrar na loja de bem -estar da Ulta Beauty. A seleção escolhida a dedo dos itens obrigatórios é com curadoria com a simplicidade em mente (porque sejamos honestos, encontrar uma rotina de autocuidado para a qual você possa realmente se manter pode ser difícil).
A Ulta Beauty organiza tudo em categorias que abrangem cuidados, suplementos e ingestores diários, cuidados com o atendimento e mais fácil de encontrar a solução simples de autocuidado que pode entrar em sua programação, mesmo que você esteja preso pelo tempo.
Porque você merece alguns momentos para se colocar em primeiro lugar, o que significa transformar os dois minutos que gasta colocando loção pós-balanço em uma experiência meditativa ou esculpindo um pouco mais de tempo uma vez por semana para fazer com que sua rotina de cuidados com a pele pareça um tratamento de spa.
Leite + mel, limão baunilha polonês não.05 - $ 34.00
Parte de fazer sua rotina de beleza diária parecer que um momento de autocuidado está desacelerando o suficiente para apreciar como cada etapa do processo faz você sentir. Experimente da próxima vez que pular no chuveiro: respire fundo e inspire o perfume doce dessa esfrega. Garantido que você sai do chuveiro se sentindo sedoso e um pouco mais calmo.
Compre agora Luvas de banheira e chuveiro Ecotools - $ 5.00Quer dobrar a esfoliação do corpo total? Combine essas luvas com sua esfoliação calmante para obter a pele de nível próximo sem adicionar mais uma etapa à sua rotina.
Compre agora Teami combina o intestino de amor probiótico + pó prebiótico - $ 37.00Um verão de horários irregulares pode deixar sua digestão sentindo ... menos do que regular. Adicione este pó pré e probiótico (que contém sete cepas e 20 bilhões de probióticos em cada porção) à sua nova rotina de autocuidado de outono para apoiar sua saúde intestinal e incentivar sua digestão a se estabelecer em uma nova rotina também. Basta misturá-lo em uma garrafa de água no caminho para fora da porta e você terá um momento de autocuidado que pode levar em movimento.
Compre agora Gummies de vitamina pró -colágeno Sugarbear - $ 35.00Aumentar sua rotina de suplementos com essas gomas fáceis de tomar que combinam colágeno vegano com vitaminas D e C para apoiar a produção natural de colágeno do seu corpo, porque apoia sua saúde da pele de dentro para fora definitivamente conta como autoconfiança.
Compre agora Pacifica Coconut & Charcoal Under Axix Detox Scrub - $ 15.00O verão vem com muita transpiração, o que significa que seus poços podem precisar de um pouco de amor extra para o outono. Reserve um momento para aplicar este esfoliante de coco e desintoxicação de carvão para ajudar a remover o acúmulo de encanamento de poros, o que é especialmente benéfico para manter o cheiro fresco se você estiver pensando em fazer a transição para o desodorante sem alumínio.
Compre agora Megababe O desodorante diário de deo verde - US $ 14.00Se você está no mercado de um desodorante livre de alumínio, este contém combate ao odor e anti-inflamatório clorofila para manter seus poços cheirando frescos e se sentindo suaves. E, o perfume de limão e gerânio fará com que o deslize todas as manhãs pareça um pouco mais luxuoso.
Compre agora Cleanser de corpo inteiro cremoso balanceado sem perfume - $ 15.00Você não pode esquecer o cuidado, lá em baixo. Esta lavagem corporal sem sulfato, sem perfume, pode ser usada em todo o seu corpo e é aprovada por ginecologista, pois é equilibrada para a pele vulvar sensível. Além disso, é formulado com manteiga de karité e óleo de jojoba para reabastecer a pele, e o aloe vera e o óleo de girassol para ajudar a protegê-lo da cabeça aos pés. Considere isso autocuidado em todos os lugares.
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