Reconhecer os sinais de iluminação médica de gases é o primeiro passo para recuperar sua voz e saúde

Quem provavelmente experimentará a iluminação médica de gases?

Enquanto qualquer um pode ser iluminado por um médico, mulheres e pessoas de cor são mais comumente diagnosticadas ou subtratadas. As mulheres normalmente precisam esperar mais por um diagnóstico e são mais propensas a saber que têm uma doença mental quando seus sintomas são consistentes com doenças cardíacas, diz Horwitz. Um estudo de 2021 também descobriu que as mulheres eram menos propensas a serem admitidas na UTI do que os homens, apesar de terem doenças mais graves.

Em uma pesquisa de 2022 com 1000 mulheres americanas, a TIA descobriu que 63 % haviam sido vistos por um médico que não estava ouvindo suas preocupações e 48 % relataram ter um médico que havia ignorado ou descartado seus sintomas. Entre as mulheres negras, esses números foram ainda maiores em 70 e 58 %, respectivamente.

Uma razão para essas descobertas é a longa história de as mulheres sendo excluídas da pesquisa científica e de drogas, apesar das importantes diferenças biológicas, explica Horwitz. "Isso leva aos prestadores de serviços de saúde a saber menos sobre a saúde das mulheres e a ter menos ferramentas para diagnosticar e tratar mulheres", acrescenta ela. A falta de conscientização, juntamente com o racismo institucional e os preconceitos de gênero e racial, contribui para os maiores resultados para comunidades marginalizadas.

"A iluminação médica de gases tende a ocorrer quando os profissionais não apreciam diferenças culturais e não estão se esforçando para entender os sintomas que estão fora de seu quadro de referência cultural", diz a psicoterapeuta Michelle Felder, LCSW, fundadora e CEO da Parenting Pathfinders.

Como você pode dizer se isso está acontecendo com você?

Os sinais de aviso de iluminação médica de gases incluem subestimar seus sintomas, interromper você ou se recusar a levar suas preocupações a sério. Outro sinal é "atribuir seus sintomas à doença mental sem um acompanhamento apropriado ou de saúde mental", diz Horwitz. Em vez de dar à sua condição toda a atenção, um provedor pode descartar prematuramente as causas físicas ou recuar se você solicitar testes adicionais.

Se um provedor está questionando a legitimidade do seu histórico médico, pode parecer que seus sintomas não são "reais, muito importantes ou sérios o suficiente para justificar uma investigação mais aprofundada", diz Felder. “Simplesmente discordando do seu profissional de saúde não constitui a iluminação médica de gases. Um elemento essencial dessa experiência é invalidar as preocupações de um paciente.”

Quando você ouve o termo "iluminação a gasolina", você pode pensar em alguém que está intencionalmente tentando manipular outra pessoa. Embora isso possa acontecer em ambientes de saúde, muitas vezes a iluminação médica de gases refere -se a situações em que um médico está "priorizando certas pessoas como mais importantes do que outras sem sequer perceber que estão fazendo isso", diz Gerda Missel, MD, BCPA, presidente do meu MD Consultor, uma empresa de advogado de paciente particular. “Parte disso é que eles estão se movendo muito rápido e não levam tempo para olhar para o ser humano na frente deles.”

O que você pode fazer para defender por si mesmo?

Só porque você sente que seu médico não está ouvindo não significa que você não tem opções. Aqui estão cinco maneiras de retomar o controle de seus cuidados de saúde.

Pergunte

Pode ser intimidador fazer perguntas ou recuar nos conselhos médicos por causa da diferença de poder entre pacientes e médicos. Como as pessoas são ensinadas a respeitar o conhecimento e a autoridade de seu médico, "elas podem assumir que fazer uma pergunta se sentirá automaticamente como um desafio e um som desrespeitoso", dr. Misissel explica.

Se o seu médico prescrever um medicamento específico, pergunte sobre os efeitos colaterais, outras opções de tratamento e o que acontecerá se você não tomar a medicação. Quando você faz mais perguntas de investigação como essas, "você está forçando o médico a desacelerar e explicar por que esse é o melhor curso de tratamento", DR ", DR". Maissel diz. “Os médicos esperam que você faça perguntas e as que provavelmente não não são adequadas para você.”

Rastreie seus sintomas

A comunicação efetivamente com o seu provedor exige acompanhar seus sintomas. Por exemplo, você pode fazer anotações sobre seu ciclo menstrual ou tirar fotos para documentar as mudanças na aparência da sua pele. Apresentando um praticante com essa evidência de seus sintomas pode ajudá -los a prestar atenção.

Não pule seus exames anuais

Aproveite os cuidados preventivos regulares. "Os exames anuais são projetados para ajudá -lo a entender sua saúde da linha de base, para que você saiba quando algo se sente errado", explica Horwitz. “Um bom provedor deseja discutir e entender sua saúde, mas em última análise você deve ser o único a dirigir a conversa.”

Chegar preparado

Seja sua primeira consulta ou uma visita de acompanhamento, venha preparado com tópicos ou perguntas que você deseja discutir e anotar-as. Como pode ser difícil absorver informações quando as emoções estão altas, dr. Maissel recomenda ter alguém com você como um amigo ou membro da família que pode ouvir, fazer perguntas ou fazer anotações. Os advogados dos pacientes podem ajudar na navegação de compromissos, cobrança e seguro. Eles geralmente não são cobertos pelo seguro, mas podem economizar tempo e potencialmente uma hospitalização, ela acrescenta.

Ouça o seu intestino e fale

É importante confiar em seus instintos. "Seus sentimentos são válidos e você conhece melhor o seu corpo", diz Felder. Se algo não parece certo, ela sugere ter uma conversa direta com seu provedor dizendo:

• “Estou preocupado que você não esteja entendendo a seriedade do que estou compartilhando com você. Eu apreciaria se pudesse ter toda a sua atenção.”
• “Não estou sentindo que minhas preocupações estão sendo ouvidas.”
• “Agradeço sua experiência, mas as explicações que você deu não parecem abordar minhas preocupações. É possível obter uma indicação para outro especialista? Queria uma segunda opinião.”
• “Quais são os próximos passos que você vai dar para resolver minhas preocupações?”

Às vezes, os médicos não sabem o que há de errado e, portanto, não estão necessariamente retendo informações de você. Se possível, é aconselhável procurar uma segunda opinião e estar "pronto para ir embora e encontrar alguém novo se seu provedor não estiver levando suas preocupações a sério", diz Horwitz.

Receber cuidados inadequados "pode ​​diminuir sua confiança na profissão médica e desencorajá -lo a procurar mais atendimento médico", diz Felder. Pode ser o último recurso, mas você tem a opção de apresentar uma queixa no órgão regulador apropriado que supervisiona a prática do seu provedor. Quando você está sentado em uma mesa de exame a frio, ter que justificar seus sintomas deve ser a última coisa em sua mente.

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