Os 3 desejos de gravidez de Serena Williams são os mais saudáveis ​​de todos os tempos

Então, qual é o problema com esses lanches pré -natais saudáveis? De acordo com Vicki Shanta Retelny, RDN, não é chocante para alguém tão preocupado quanto Williams colocar seu pequeno Bambino com combustível rico em nutrientes.

"O desejo de alimentos saudáveis ​​durante a gravidez pode resultar de uma maior consciência de como as escolhas alimentares afetam você e seu bebê", diz ela. "Não é mais apenas as necessidades da mulher, mas sua barriga em crescimento a lembra da necessidade de ampliar os produtos, proteínas e gorduras saudáveis, como as gorduras ômega-3, em sua dieta."

O que mais você esperaria de um atleta que ganhou um Grand Slam durante a gravidez?

Falando em lanches saudáveis, esses são os que Khloe Kardashian jura por. E se você quiser estocar sua geladeira de acordo com o seu signo do zodíaco, aqui está tudo o que você deve saber.