Os chinelos são terríveis para os seus pés-esses são os melhores chinelos para suporte ao arco, de acordo com os podólogos
Para aqueles preocupados com a estabilidade, Kuizinas também recomenda olhar para os chinelos que se prendem completamente ao pé ou têm algum tipo de cinta “para que seus pés não precisem segurar o chinelo no lugar enquanto você caminha.”
O que são chinelos ortopédicos, exatamente?
Chinelos ortopédicos são projetados para apoiar e amortecer o pé. "Eles geralmente são feitos com suporte de arco e geralmente têm uma sola relativamente rígida", diz Kuizinas. Ela recomenda deslizamentos ortopédicos para aqueles com problemas de pé, como artrite ou dor crônica que não tolera muito movimento do pé.
O que evitar ao procurar chinelos com suporte de arco
Ao comprar chinelos confortáveis com suporte de arco, Kuizinas diz que você deve prestar atenção à caixa do dedo do pé e evitar estilos que são excessivamente estreitos nesta área, pois isso se apulará os dedos dos pés e potencialmente causará desconforto.
Ela também diz para evitar um chinelo que seja excessivamente macio ou mole (especialmente nas solas), pois isso minimizará a eficácia do suporte do arco e fará com que seus pés compactem na espuma. “Um chinelo de sola de sola que se inclina corretamente na bola do pé e tem uma caixa de dedão larga é a sua melhor aposta.”
O que procurar em chinelos com suporte de arco
"Bom arco apoia o arco e pode evitar tendinite e dor no calcanhar, que são alguns dos sintomas mais comuns de colapso de arcos", diz DR. Petkov. "Bons chinelos devem ter parte superior macia, isolante e reconfortante para que uma pessoa possa entrar confortavelmente neles sem se preocupar com a largura ou a altura do pé."
Jacqueline Sutera, DPM, um podiatrista e membro do Vionic Innovation Lab, também recomenda buscar algo com amortecimento extra e absorção de choques. "Usar chinelos de apoio em casa também é uma ótima maneira de ajudar a prevenir e aliviar as costas, o joelho e a dor no quadril, porque os pés são a base do corpo", diz ela. "Usar chinelos e limitar o tempo gasto descalço também pode ajudar a prevenir e desacelerar a 'atrofia da almofada de gordura' do fundo dos seus pés. Quando isso acontece, mais tarde na vida, você está basicamente andando na pele e nos ossos. Ai. Isso acontece devagar e com o tempo, mas fazer boas escolhas de sapatos diariamente pode prevenir e desacelerar isso. E observe que, para os dias em que você sai de casa, você vai querer conferir alguns saltos com suporte de arco.
"Ao procurar chinelos que possam fornecer suporte ao arco, é importante lembrar que o melhor tipo de chinelo será o que foi projetado com uma sola grossa e firme", diz Gregory Alvarez, DPM, FACFAS, um podólogo no tornozelo & Centros de Foot da América. Ele recomenda procurar chinelos feitos de materiais como espuma de memória ou espuma de látex, que fornecem amortecimento superior e suporte ao arco. "Os chinelos com palmilhas removíveis também são benéficas porque permitem que você substitua facilmente palmilhas desgastadas ou adicione suportes de arco extra, se desejado. Por fim, certifique -se de selecionar um par de material respirável confortável para que seus pés possam permanecer frescos e secos enquanto os usam ", ele acrescenta.
À frente, encontre os melhores chinelos para o suporte do arco que seus pés agradecerão.
Melhores chinelos aprovados pelo podiatrista para suporte ao arco
Podiatristas amam os palmados de Birkenstocks por seu conforto e suporte de arco. Este par tem um copo de salto profundo que mantém seu amortecimento natural sob o osso do calcanhar, apoio longitudinal ao longo das laterais do palmilhão para estabilidade e uma barra de dedos levantados que incentiva o movimento natural dos seus pés.
Especificações
- Tamanhos: 4-12.5, regular/largo e médio/estreito
- Materiais: feltro de lã, tosquia, sola de látex
- Cores: 6 cores diferentes
Prós:
- Apoio de arco
- Cortiça de formato anatomicamente
- Armado removível
Contras:
- Pode estar muito quente para alguns
Esses chinelos receberam o selo de aceitação da Associação Médica Americana, então você saber Eles são bons para seus pés. “O relaxamento de relaxamento de Vionic é o meu favorito porque verifica todas as minhas caixas para um chinelo aprovado pelo podólogo”, diz DR. Sutera. “Ele tem suporte de arco embutido, é almofadado e também é ajustável. Um chinelo ajustável pode acomodar um pé que pode ser mais largo devido a um joanete, por exemplo, ou até mesmo ajustar para quando você deseja emparelhá -los com suas meias de inverno favoritas.”Existem várias opções de cores e padrões para escolher.
Especificações
- Tamanhos: 5-12
- Materiais: Terrycloth
- Cores: 5
Prós:
- Palmado ortopótico
- Fechamento ajustável
- Anti-bacteriano e resistente ao odor
- SEAL DE ACEITAÇÃO APMA
Contras:
- Os revisores dizem que o tecido se desgasta rapidamente
Esses chinelos têm suporte de arco e calcanhar embutidos para mantê-lo confortável. Há também uma alça para apertá -los em torno do pé para que eles não escapassem, bem como uma sola de borracha aderente.
Especificações
- Tamanhos: Small-2xl
- MATERIAIS: Camurça, tosquia
- Cores: 1
Prós:
- Armado com contornos
- Envoltórios ajustáveis
- Sola interna/externa
- Lavável por máquina
Contras:
- Os revisores dizem que é pequeno
O suporte do arco nesses chinelos é de primeira, não apenas mantendo você confortável, mas também melhorando o alinhamento do pé e das pernas. Há também xícaras de salto profundas para fornecer estofamento e estabilização extras, uma sola de borracha que absorve choque e palmados com contornos.
Especificações
- Tamanhos: 6-11
- Materiais: Peles Faux
- Cores: 10
Prós:
- Copa do salto profundo
- Absorção de impacto
- Armado com contornos
Contras:
- Os revisores dizem que precisam de apoio lateral
Esses chinelos de mula aprovados pelo editor são o miau do gato, a estampa de tigre de lado. Há um fechamento de gancho e loop que permite que você encontre seu ajuste, sem mencionar estão armados com suporte de arco de primeira linha e conforto ortótico.
Especificações
- Tamanhos: 5-12
- Materiais: Terrycloth, Eva Midsole
- Cores: 6
Prós:
- Suporte de arco com contornos biomecanicamente
- Anti-bacteriano e resistente ao odor
- Gancho ajustável e fechamento de loop
Contras:
- Não lavável por máquina
- Pode estar muito quente para alguns
Esses chinelos têm um forro aconchegante de lã para manter os dedos dos pés agradáveis e quentinhos, um fundo de borracha que fornece tração e suporte de arco de bom curso. A palmilha EVA é removível e a parte superior é resistente à água, para que os chinelos possam suportar algum uso ao ar livre. Esta versão de espuma de memória também é fantástica.
Especificações
- Tamanhos: 6-11
- Materiais: camurça, lã berbere, sola de borracha
- Cores: Marinha, cimento, pau -madeiras
Prós:
- Almofadado
- Sole tem tração
- Superior resistente à água
Contras:
- Os revisores dizem que a costura vem desfeita
O desviado vegano de Naot o chinelo maximiza o conforto e o suporte. Eles estão alinhados com um lã macio que mantém seus pés quentes, enquanto o preenchimento de espuma almofica seus pés a cada passo. “Para pacientes com pés chatos, o par de chinelos errados pode levar a problemas como fascite plantar/dor no calcanhar. Os chinelos de descontrair naot têm uma palmilha de espuma de colchão que fornece suporte através do arco, como uma boa sandália faria. Esse nível de suporte de arco ajuda a apoiar a fáscia plantar e pode desempenhar um papel fundamental no tratamento dessa condição debilitante ”, DR. Timothy Oldani, um podólogo baseado no Missouri, nos diz.
Especificações
- Tamanhos: XS-L
- Materiais: lã, sola de poliuretano
- Cores: bege, cinza
Prós:
- Preenchimento de espuma de colchão
- Pelúcia
- Apoio de arco
Contras:
- Slipper é volumoso
Deslize esses chinelos macios e de camurça para obter um conforto rápido e fácil em movimento. Eles são ultra-suportivos, apresentando um forro peludo e uma sola de borracha durável para que você possa entrar ou sair de sua casa.
Especificações
- Tamanhos: 5-11
- Materiais: camurça, cisalhamento falso, borracha
- Cores: bronzeado, rosa
Prós:
- Almofadado
- Peludo forrado e quente
- Sola aderente
Contras:
- Pode não ser tão respirável
Por US $ 20, esses chinelos divertidos e difusos de casa lhe darão todo o apoio que você precisa. Você pode realmente ver o suporte de arco adicionado na sola, fornecendo a quantidade certa de elevador para pés chatos ou arcos sensíveis. Disponível em várias cores, variando de neutros clássicos a rosa e roxos brilhantes.
Especificações
- Tamanhos: 5-11
- Materiais: Peles Faux, sola de borracha
- Cores: 9
Prós:
- Apoio de arco
- Espuma de memória
- Sole não deslizante
Contras:
- Alguns revisores dizem que a sola é muito flexível
Dr. Adam Kaplan, um podólogo baseado em Nova Jersey e CEO da Arcus Orthotics, sugere um bom e velho Crocs. "Muitas vezes, quanto mais feio, melhor", ele nos diz. Embora este possa não ser o tipo de chinelos difusos que você está em busca, eles definitivamente são úteis para quando você precisa fazer uma tarefa rápida. Leves e respiráveis, eles oferecem o suporte de arco que você precisa, esteja você andando no cachorro ou trabalhando em um turno em seu trabalho (há uma razão pela qual essas são uma opção para muitos chefs e enfermeiros).
Especificações
- Tamanhos: 4-12
- Materiais: sintético
- Cores: 15
Prós:
- Apoio de arco
- Leve
- Fácil de limpar
Contras:
- Não é o mais atraente
Outra recomendação de DR. Kaplan, o tênis que você provavelmente cresceu, oferece uma grande variedade de sapatos e chinelos que oferecem um verdadeiro suporte ao arco. Os chinelos de lounge de arco fit vêm com um almoço com contornos, leve e amortecedor, e são ultra-respiratáveis. Eles também são laváveis para a máquina, por isso, se você acabar lá fora em seus chinelos, poderá jogá-los facilmente na lavagem e eles sairão muito limpos.
Especificações
- Tamanhos: 5-10
- Materiais: Lã superior, sola de borracha
- Cores: preto/cinza
Prós:
- Leve e respirável
- Salto dobrável
- Sole tem tração
- Almofadado
Contras:
- Sola mais volumosa
Orthofeet faz chinelos projetados para apoiar ergonomicamente os pés em todos os lugares certos, dando apoio extra, adicionando almofada e aliviando o estresse nas juntas sensíveis. Esses chinelos têm uma palmeira ortopática que lhe dá pep em seus pés de etapa ou de outra forma. Disponível em preto ou marrom.
Especificações
- Tamanhos: 5-12 e padrão, amplo e extra em toda
- Materiais: camurça, pele falsa
- Cores: preto, bronzeado
Prós:
- Apoio de arco
- Palmilhas ortopóticas
- Caixa de dedão largo
Contras:
- Pode estar muito quente para alguns
Você conhece Dansko por seus tamancos que amam os pés. Agora, coloque suas mãos no novo estilo de chinelo que é tão confortável. A parte superior da mistura de lã está regulando a temperatura nos pés, enquanto a palmada Eva oferece suporte sem pesar você.
Especificações
- Tamanhos: 5-12
- Materiais: mistura de lã
- Cores: 7
Prós:
- Apoio de arco
- Tecnologia de aquecimento
- Mancha e resistente ao odor
Contras:
- Alguns revisores dizem que correm bem
Esses chinelos têm uma parte superior feita de um tecido de feltro aconchegante e solas de borracha para deslizamento. Mas o destaque do sapato é a entressola ergonômica do Microwobbleboard, que não apenas absorve o choque, mas também pode difundir a pressão sob os pés.
Especificações
- Tamanhos: 5-11
- Materiais: feltro, borracha
- Cores: preto, rosa, marinho, marfim, cinza
Prós:
- SEAL DE ACEITAÇÃO APMA
- Midsole difunde -se sob pressão
- Sola de borracha
Contras:
- Não forrado
"Esses chinelos de espuma de memória são projetados especificamente para fornecer suporte ao arco, mantendo os pés quentes e confortáveis", diz DR. Alvarez. Eles têm um design ergonômico, uma sola almofadada e um fundo anti-deslizamento. Eles são leves e laváveis também.
Especificações
- Tamanhos: 5.5-16
- Materiais: acetato de vinil de etileno
- Cores: 19
Prós:
- Leve
- Design ergonômico
- Amortecedor espesso
Contras:
- Alguns revisores dizem que correm bem
Macio e confuso, essas mulas Viônicas manterão seus pés quentes e aconchegantes. Mas eles são fáceis também. Possui uma mesa com contornos, suporte de arco e um copo de salto profundo para estabilidade. "Este chinelo ortopático apresenta o mesmo suporte e amortecimento de um sapato de tamanho normal, tornando-o ótimo para aqueles com arco ou pés chatos", diz DR. Alvarez.
Especificações
- Tamanhos: 5-11
- Materiais: pano de torre de poliéster, borracha
- Cores: 3
Prós:
- Arco com contornos e suporte de arco
- SEAL DE ACEITAÇÃO APMA
- Copa do salto profundo
Contras:
- Alguns revisores dizem que correm bem
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