Celebridades surpreendentes que meditam

Ultimamente, parece que todo mundo está pulando na onda da meditação, er, travesseiro. E não apenas celebridades espiritualmente inclinadas como Gwyneth Paltrow e Russell Simmons…

Agora, mesmo as celebridades não conhecidas por seguir um estilo de vida particularmente espiritual têm a mesma probabilidade de serem seguidas por um caminho budista como no tapete vermelho. Confira esta lista surpreendente… -Carla Vass

Giselle Bundchen
A supermodelo e a futura mãe de dois créditos ioga e meditação para ajudar a manter a forma durante sua primeira gravidez. Ela também diz que as práticas de atenção plena a ajudaram a perder o peso do bebê em apenas dois meses.

Eva Mendes
Esta linda atriz jura por mediação transcendental para ajudar a acalmar sua mente e explorar sua criatividade. Ela credita a TM Guru e o diretor David Lynch por provocar seu interesse.

Angelina Jolie
A garota -propaganda de mães com excesso de em todos os lugares, a atriz, diretora, ativista e mãe de seis anos diz que encontra "momentos de meditação" nas coisas do cotidiano, como brincar com seus filhos. Aqui está a meditação em movimento.

Richard Gere
Imortalizado em seu papel de fuga como, ahem, uma escolta masculina, o ator é um budista praticante, um estudante dedicado do Dalai Lama e um defensor da liberdade tibetana. E como estudante sério do budismo, Gere falou sobre como sua fé o mantém aterrado em Hollywood.

Demi Moore
A atriz tem sido um devoto de longa data do líder espiritual Deepak Chopra e até serve no conselho de seu centro de cura. Talvez seja tudo essa meditação que a mantém parecendo tão jovem.

Arnold Schwarzenegger
O "Terminator" e o ex -governador da Califórnia não são exatamente alguém que esperaríamos encontrar sentados na posição de lótus. Mas aparentemente o ex -construtor de carrocerias aprendeu e continua a praticar a TM.

Katy Perry
O casamento não durou, mas sua prática da TM que ela pegou do ex-marido Russell Brand-Did. Perry apóia a Fundação David Lynch e diz que a meditação a ajudou a permanecer centrada e criativa enquanto faz malabarismos com sua carreira ocupada.

Kourtney Kardashian
Um terceiro trio de realidade, devoto de estilo de vida 100 % natural? Kourtney tem sido famosa aberta sobre sua devoção à meditação e ioga, muitas vezes deixando sua famosa família louco com seu estilo de vida alternativo em "Kourtney e Kim Take New York."A mãe de dois dois jura que não é apenas para as câmeras, e tem sido frequentemente tirada por paparazzi a caminho do yoga.

Hugh Jackman
O ator e a estrela da Broadway é outro devoto da meditação transcendental, até tagarelando para a namorada Oprah Winfrey sobre sua prática diária. Jackman também falou sobre incutir os princípios de serviço e amor da meditação em seus filhos pequenos.

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