Os 10 mandamentos de cuidados com a pele facialistas vivem

O conselho de cuidados com a pele é simples-não seja lavado, não escolha quando não estiver.

Então fica confuso com vários ingredientes milagrosos e conselhos contraditórios e simples: evite óleo se sua pele estiver oleosa. Não, espere, lave seu rosto com petróleo em vez disso. Obtenha faciais oxigenadores. Ou, não, use produtos antioxidantes. (Alguns dos conselhos lá fora são os Dermatologistas de Dermatologists, que não seão.) Obviamente, o cuidado da pele não é um tamanho único. Sua melhor rotina de beleza é aquela que é adaptada ao seu tipo de pele, idade e áreas de preocupação.

Mas certas verdades transcendem esses detalhes. Eu pedi aos principais esteticistas suas regras básicas para ter uma ótima pele. Aqui está o que está em suas próprias rotinas e o que deveria ser no seu também. -Ann Abel

1. Beba suco verde todos os dias. Sabemos. “Substituir seu café da tarde por suco verde é absolutamente meu conselho de pele favorito. Ele transformará sua pele em questão de dias, além de ajudar a oxigenar e estimular a drenagem linfática, para que se alfinete também."Se você quiser pontos de bônus, jogue uma colher de abacate no seu suco, diz que hidrata sua pele de dentro para fora. Aqui estão algumas de suas receitas favoritas para uma ótima pele.

2.... e tire sua maquiagem todas as noites (não, a sério. Tire sua maquiagem a cada. noite). Dormir em sua maquiagem é a melhor beleza não-não, de acordo com Marjorie Whitfield, esteticista da Jillian Wright Clinical Skin Spa em Nova York. “Os cosméticos de hoje são criados para durar ao longo do dia, e o silicone e outros produtos químicos na maquiagem ficam nos poros se você não usar um produto projetado especificamente para o trabalho, como a maquiagem sem óleo da Bioelements."

3. Pegue um probiótico. "A ótima pele acontece quando o trato digestivo está funcionando bem", diz Elena Rubin, facialista holística de Nova York, que também recomenda evitar alimentos inflamatórios como laticínios, glúten e nightshades e comer mamão e abacaxi para suas enzimas digestivas naturais.

4. Aumente sua ingestão de sabugueiro. Segundo Vargas, a planta é conhecida por proteger contra danos causados ​​pelo sol e mutação celular, o que pode levar ao câncer de pele.

5. Nem pense em malhar em maquiagem. "A transpiração misturada com cosméticos é um ensopado bacteriano para que seus poros se afastem", diz Whitfield. “Nunca, jamais funcione com um rosto cheio. Nem mesmo um hidratante colorido.”

6. Dormir. Então durma mais um pouco. Nós sabemos, sabemos, você ouve isso o tempo todo. Mas isso é porque a necessidade de dormir do seu corpo não é brincadeira. Rubin recomenda gastar sempre que possível por 8, 9 ou até 10 horas. “O corpo se repara durante o sono e você realmente percebe na pele, especialmente os olhos, se você estiver bem descansado.”E use um travesseiro para os olhos, de preferência um com recheio de lavanda, que fornece pressão suave suave e ajuda a esgotar o inchaço.

7. Não pule o toner. Embora alguns especialistas digam que não é necessário, depois de oito anos no negócio e 3.000 tratamentos faciais, Whitfield pode ver uma grande diferença entre clientes que usam um e aqueles que não. “Aqueles que pula o toner geralmente têm mais congestionamentos e poros maiores.”Ela gosta de Rhonda Allison's Berry Wine Toner, que usa extratos de framboesa em vez de secar álcool. Aqui estão mais toners que realmente fazem algo pela sua pele.

8. Comece com um soro antioxidante. O co-proprietário do Facialista e Arcona de Los Angeles, Chanel Jenae, que tende à pele de Emmy Rossum, Diane Lane e Katherine Heigl, recomenda coquetir o soro juvenil de Arcona (20 % de vitamina C) com o serum de reforço de Arcona, uma fórmula que luta livre catadores com resveratrol, armadilha de spin, chá verde e vitamina E.

9. Esfolie no Reg. Use AHAs como ácido glicólico ou lático de duas a quatro noites por semana, dependendo da sensibilidade da pele. Jenae, de Arcona, recomenda polir suavemente as células da pele trazidas para a superfície da AHA's com uma esfoliação feita com miçangas esféricas jojoba que não rasgam a pele.

10. Use proteção solar o tempo todo. Sim, você sabia que estava chegando. Mas é o produto número um que ajuda a prevenir o câncer de pele, além de danos causados ​​pelo sol como manchas marrons e os sinais de envelhecimento que inspiram a maioria das mulheres a comprar produtos de cuidados com a pele em primeiro lugar. De acordo com Rubin, você tem que jogar um chapéu também (e sim, mesmo no inverno).

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