Os 11 novos estúdios mais legais do Boutique Fitness agora

Neste ponto, a taxa de aberturas de estúdios de fitness boutique em todo o país rivaliza com as lojas de sucos-e estão ficando cada vez mais criativas.

No ano passado, vemos algumas tendências: antes de tudo, a ascensão do megaformador, o mestre da eficiência que faz seu corpo tremer mais rápido do que um conjunto de 50 burpee; meditação que se infiltra no exercício, levando a uma experiência all-in-one-corpo; exercícios híbridos em abundância que estão esmagando exercícios que você nunca esperaria para fazer-hello, barre-hiit-pilates combos-in uma sesh de suor; Os estúdios de fitness como hangouts com áreas de lounge chiques e bares de suco; e espaços orientados para a comunidade que incentivam a inclusão e os títulos orientados pelo suor-porque mais podem realmente entender essa série de circuitos que seu corpo acabou de realizar?

E eles estão em todos os lugares de Atlanta para Vancouver solidificando o escopo nacional do bem-estar como um modo de vida.

Esteja você em Pilates em crack ou em uma segunda casa (suada), essas são as aberturas de estúdio mais notáveis ​​na América do Norte desde o passado em suas calças de ioga e reserve as aulas mais próximas a você para experimentar os exercícios mais legais do que.

Continue lendo para conhecer os 11 novos estúdios de exercícios mais agitados que você precisa saber sobre.

DogPound, cidade de Nova York

Desde que essa academia sem frescuras, All-Black, abriu em Tribeca há cerca de um ano, ela não parou de zumbir. Conhecido como um local onde as supermodelos aperfeiçoam seus golpes e ganchos, o DogPound oferece aulas de boxe em pequenos grupos e sessões privadas (incluindo sua assinatura "The Machine Gun", que incorpora aspectos de todos os exercícios sob a lua) ensinados por um apertado Grupo de malha de profissionais do setor que podem parecer duros, mas realmente fazem você se sentir inspirado. Certifique-se de fazer uma aula com a dupla feminina de sonho Bianca Vesco e Dara Hartman, que provam que não são apenas homens que podem virar um pneu enorme.

Studio Três, Chicago

Este megastudio de três andares, em um espaço de hotel renovado no bairro de River North, abriga três disciplinas diferentes sob um telhado moderno-tão idealmente qualquer um pode encontrar o treino para eles. O que é oferecido? Uma aula de peloton com luzes de 60 bicicletas, com luzes com luzes coordenadas, um estúdio de ioga quente com tijolos expostos e um estúdio de intervalo que apresenta circuitos de remo, esteira e treinamento de peso (as classes são chamadas de Amped e Torch), em in. Além da área de suco e lounge do estúdio. (Por que sair, sempre?) Sim, o Studio Three quer que você apareça, muitas vezes: está particularmente focado na comunidade, destacando um atleta todos os meses e hospedando caminhadas pós-classe até Chinatown e outros assombrações do bairro (daí o slogan da tocha e tacos que decoram alguns dos mercados do estúdio ). Considere uma segunda casa (saudável).

Sculthouse, Atlanta

Sculthouse é o apenas Estúdio que combina o megaformador Uber Trendy com uma esteira (uma curva de Woodway aprovada pela NFL, por isso) para um bootcamp de exercícios de exercícios para o bootcamp para o Pilates-on-Crack obcecado. Fundada pela veterana da SLT Katherine Mason, o estúdio de ponta em Buckhead oferece aulas de intervalo e sessões clássicas de megaformas-o caminho, você estará saindo com abdominais trêmulos e membros. O estúdio também é uma boutique que vende as roupas ativas mais quentes (Koral, Michi e Terez, entre outros) e Essentiais de beleza pós-gingue naturais de Tata Harper e Soapwalla (e muito mais), para que você possa cuidar de sua aptidão e moda em uma localidade chique.

Clube apertado, Vancouver

Conhecida pelos habitantes locais como o "Anti-Gym", o clube apertado é uma comunidade de artistas e baristas que viram trainers que não se definem como atletas, mas querem transmitir seu amor pelo movimento. O que começou como uma equipe semanal e semanal de corrida ao ar livre e de bicicleta se transformou em uma meca de classe de grupo no studio que oferece diversos métodos de treinamento (tudo, desde HIIT a Yoga), além de suas sessões de corrida e ciclismo ao ar livre (gratuitas). O pai do fundador e do treinador tatuado Keighty Gallagher construiu o espaço legal, que parece um espaço chique na quadra de basquete que incentiva as pessoas a não se encaixar apenas para a academia.

Speir Pilates, Los Angeles

Desde que o pilates Studio, arejado de paredes espelhadas, foi inaugurado em março, está adicionando mais classes à sua lista por necessidade (todo A classe é preenchida rapidamente). A fundadora Andrea Speir criou aulas híbridas (exercícios de reformador combinados com elementos Barre/Hiit/Cardio) que oferecem um treino de 55 minutos de corpo inteiro, você não vai chegar a outro lugar. Outras vantagens? É o único estúdio com um pop-up de carbono 38 com curadoria e curador.

Levantado, San Francisco

A classe combinada de treinamento/meditação de resistência é onde os desenvolvedores e designers do Vale do Silício Soylent vêm treinar seus corpos e mentes em uma sessão de 90 minutos. (Eles gostam de eficiência, afinal.) O treinador Ryan Allen queria que uma turma de estrutura de pequeno grupo tenha sete estudantes, Max-que capacita as pessoas a usar a clareza que eles alcançam após o treino em suas vidas fora do estúdio. Levantado começa com a respiração meditativa, trabalha para os representantes de Kettlebell, halteres e peso corporal, acionados pela música pop, e termina com uma meditação guiada de 15 a 20 minutos, para que seu corpo não esteja em um estado de estresse quando você sai do estúdio.

Boutique de bem -estar Palo Santo, Filadélfia

Nomeado em homenagem a uma árvore mística (em espanhol, significa "madeira sagrada"), Palo Santo é um santuário de bem-estar com painéis de madeira para a multidão tatuada fazer ioga e comprar necessidades de bem-estar (ou luxos, dependendo de como entrar no woo-woo você é) como remédios e cristais de ervas. A boutique também está constantemente oferecendo workshops sobre exercícios de respiração, reiki, pinos de mão e, mais, é a pausa perfeita e curativa para os moradores da cidade de Philly.

Xo Fitness, Los Angeles

A ideia do treinador de celebridades Sara Lewis (ela ensinou Kim e Khloe Kardashian e Ryan Gosling, entre outros), Xo Fitness-Short para "Crossover"-onde garotas Badass em Lululemon e Tanks motivacionais vão para treinamento de circuito. Mas não é o seu circuito médio: XO utiliza remadores de água, reformadores de Pilates, movimentos de boxe, tábuas de circuito, bolas de bosu e pesos livres para uma queimadura verdadeiramente abrangente e de cabeça aos pés (sim, todos o equipamento é usado em todas as aulas). Se parecer demais, confie em nós: quando a aula começar, todos os componentes funcionam (e os treinadores são extremamente práticos e úteis), e você sairá de sentir o zen alongado de Pilates e a satisfação de ter perfurado tudo Seu estresse-que você não pode dizer depois de qualquer outra aula de treinamento de circuito típica.

Plum Yoga, Dallas

Aninhado em um quarteirão cheio de restaurantes de fazenda a mesa no bairro de Lower Greenville, a Plum Yoga é uma comunidade para iogues milenares que acreditam que o yoga o torna melhor na vida-uma mensagem que é reforçada em seus tanques atrevidos que dizem "Saia do seu asana."O espaço leve e arejado oferece vários tipos de classes de ioga, além de classes de fitness que envolvem anéis de ginástica, que têm tudo a ver com aumentar sua mobilidade. Plum também é o varejista exclusivo da marca de chá de folhas soltas e de folhas solas de folhas de folhas artesanais com misturas artesanais (você pode pedir um chá chamado "Precious Angel Kitten")-e tem uma boutique completa completa de roupas ativas para cada tipo de corpo, para levá -lo de um bebê feliz ao happy hour.

Método Lit, Los Angeles

Lit significa treinamento de baixo impacto, mas não se deixe enganar: só porque foi criado para pessoas com lesões de outras classes de fitness boutique não significa que é fácil. Criado pelo casal de poder super fofo Taylor Gainor e Justin Norris (que tagam a equipe de torcida durante o seu treino), Lit trabalha seus músculos com os remadores de água, treinamento de resistência com bandas e exercícios de peso corporal para um criativo, baixo impacto, mas alto- treino de intensidade que o desafiará enquanto se concentra na prevenção de lesões. (O objetivo? Não há necessidade de dias de descanso.) As aulas são pequenas e ensinadas com dois instrutores (apaixonados) para esse treino privado, com a motivação da classe de grupo, e eles terminam com uma sesh rolando de espuma, então você sai, bem, iluminado.

Nova York Pilates, Nova York

Embora a primeira localização do New York Pilates, de Heather Andersen, tenha aberto mais de um ano, nos últimos 12 meses tiveram um crescimento imenso para a classe de reformadores da multidão de garotas frias do centro da cidade, com dois novos locais (um na rua de abertura de abertura Cerimônia, a outra no chique de Montauk Resort Gurney's) e o estúdio número quatro programados para abrir suas portas (minimalistas-chiques) no Bowery neste outono. O que esperar? Mais garotas tatuadas, mais vestidas de vozes ao ar livre, fazendo centenas de grimes e depois pendurando e trocando recomendações de matcha no lobby todo branco adornado com cristais (é muito bonito para sair) onde mercadorias adornadas emoji-pêssego (em homenagem ao estúdio /ARMS/ASS CLASSE) é vendido.

As temperaturas podem estar caindo, mas sua rotina de exercícios está esquentando! Confira nossa prévia do Fall Fitness, seu guia para ter sua queda mais saudável ainda. E certifique -se de marcar seus calendários: Biathlon anual de fitness de Well+Good em Nova York está de volta em 22 de outubro.