A melhor coisa do mundo para fazer pelo seu microbioma intestinal? Não se mova para os EUA

Suba no ônibus da Magic School e vamos ficar com a senhorita Frizzle sobre o que está acontecendo no intestino. Embora não seja novo que os microbiomas diferem de país para país, tenho um chá para derramar sobre um novo estudo que indica que a mudança para os Estados Unidos de outro país poderia alterar a flora de uma maneira não tão boa.

Em nova pesquisa publicada na revista Célula, Os cientistas acharam que se mudar de outro país para os EUA não afeta apenas suas bactérias intestinais-também pode mexer com sua saúde na linha. O estudo analisou um grupo de 514 mulheres em algumas categorias diferentes: aquelas da Tailândia e ainda vivem na Tailândia, as do sudeste da Ásia que se mudaram para os EUA e as nascidas nos EUA de pais imigrantes do sudeste da Ásia. O que eles encontraram foi o segundo que alguém se mudou para os EUA, seu microbioma intestinal começou a mudar. E não de um jeito bom. Crazidamente o suficiente, apenas por bactérias, você não podia nem dizer quem era um nativo dos EUA e quem não estava depois de um tempo.

O segundo alguém se mudou para os EUA, seu microbioma intestinal começou a mudar. E não de um jeito bom.

Infelizmente, junto com as mudanças nas bactérias intestinais, vieram alguns problemas de saúde. De acordo com Newsweek, aqueles nos EUA têm principalmente Bacteroides bactérias (um digestor de proteína animal principal), enquanto aqueles fora dos EUA tinham principalmente Prevotella Bactérias (um digestor de fibra de planta principal). Infelizmente, o movimento fez totalmente o Prevotella desaparecer, tornando as bactérias dos imigrantes menos diversas que podem explicar por que os imigrantes têm maior probabilidade de desenvolver problemas com risco de vida, incluindo diabetes e obesidade, do que aqueles que não se mudam para os EUA. Mais pesquisas obviamente precisam ser feitas, mas certamente é comida para o pensamento.

Seu microbioma intestinal pode ser capaz de diagnosticar TEPT. Ou confira o guia para iniciantes para a conexão intestino.