O único hack brilhante (e super fácil) para ajudá -lo a se concentrar

Isso ocorre porque interromper sua meta final em tarefas menores é uma maneira fácil e fragmentada de voltar à sua carga de trabalho sem se sentir sobrecarregado ou em todo o lugar. Pequenas vitórias deixam você com um grande senso de realização e, finalmente, ajudam você a ser mais eficiente para alcançar seus objetivos maiores e #bossbabe, como transformar sua paixão com sucesso em sua agitação lateral.

Fazer pequenas pausas também ajuda?"Na próxima vez que você precisar de ajuda.

Além disso, transforme seu escritório em um espaço de zen e serenidade com uma pequena planta de mesa ou um difusor chique.