A razão psicológica pela qual você nunca pode decidir o que pedir no brunch

Basicamente, à medida que você tem mais opções, você precisa fazer mais esforço mental para tomar uma decisão-e os pesquisadores descobriram ter uma escolha de 8 a 15 é o ponto ideal para sua tomada de decisão. Mas mesmo com essa quantidade-Aka aqueles deliciosos itens de menu no brunch!-pode ainda Seja difícil de escolher. "Essencialmente, nossos olhos são maiores que nossos estômagos. Quando pensamos em quantas opções queremos, talvez não estejam representando mentalmente as frustrações de tomar a decisão ", diz o autor do estudo Colin Camerer, PhD em um comunicado à imprensa. Tão certo, ter muitas opções diferentes é agradável, mas se você não conseguir se decidir, apenas saiba que não é sua culpa. É ciência.

Nicole Kidman jura por esta "decisão micro" diária para uma vida mais feliz. Ou descubra por que deixar o Twitter pode ser a decisão mais saudável que você toma o ano todo.