O elixir refrescante que ajuda você a se tornar mais extrovertido, não necessário álcool

Você conhece aquele momento em um jantar ou reunião social quando a sala está apenas zumbindo com energia? Todo mundo está imerso em conversa, independentemente de quão bem eles se conheciam no início da noite, e o riso é tão comum que se torna ruído de fundo.

Um bar bem abastecido é sempre um sucesso, mas não é necessário para um sarau de sucesso.

Nitsa Citrine, diretora criativa da Poção Sol de Herb Transformacional, depende de ervas naturais para obter um bom zumbido de energia. Quando agitados em um copo de kombucha, rhodiola, extrato de Damiana e cogumelos reishi, transformam uma bebida refrescante em um tônico de abertura do coração e abundante. É a combinação perfeita para conhecer pessoas, realmente.

Role para baixo para a receita de agradar a festa.

Mente de Nitsa Citrina Elevando e Abertura do Coração Elixir

Rendimentos 1 porção

Ingredientes
16 onças do seu Jun ou Kombucha favorito (Citrine recomenda a Poção de amor de Herb Junction não. 9)
1/2 colher de chá de rodiola em pó
12 gotas de Tintura de Extrato de Damiana
6 gotas de dragão ervas vermelhas selvagens Reishi Extrato
6 gotas de Monk Dorming Monk Infinito Mente Extrato Tintura

1. Adicione uma colher de pó Rhodiola ao seu vidro favorito. Em seguida, adicione as três tinturas líquidas (ela vai espalhar um pouco, mas isso é totalmente normal)

2. Mexa o concentrado à base de plantas e encha o vidro meio caminho com o kombucha.

3. Vai alquimizar bastante mais. Isso levanta tudo. Quando a espuma diminui, você pode optar por adicionar um pouco mais de kombucha.

4. Servir e saborear com amor.

A cada semana, destacamos uma receita saudável que é verdadeiramente genial (e fácil de fazer) de alguém que nos impressionou no mundo da comida. Estamos falando de autores do Buzzy Cookbook e foodies do Instagram para chefs brilhantes. Obtenha mais idéias obrigatórias e alucinantes da receita do arquivo da semana.

Este elixir lhe dará um grande impulso, mas se você precisar acabar, este elixir adaptogênico é um grande relaxante. Ou faça este pudim de Kuzu do estilo Xanax.