Este livro é o diabo veste prada do mundo do bem -estar

Há uma ótima cena em que uma mulher usa um pingente "feminista" de ouro enquanto avidamente se afasta no Instagram sem ver a aparente contradição. O que está acontecendo lá?

Isso realmente aconteceu comigo! Aconteceu em Antígua. Eu estava com uma garota saudável que era adorável e em forma, e em um biquíni perfeito. Ela queria facilitar seus filhos ou seus rolos de barriga-e meu. Eu não precisei ser informado por uma garota vestindo roupas de “poder da garota” que eu tinha peso extra em meu maiô na praia. Em vez de ser negativo sobre eles, eu apenas acho, essa será a história mais incrível. Obrigado por me dizer que tenho alças de amor. Obrigado.

Eu também amei quando um personagem reflete que um vício em fitness nascido de envergonhamento de gordura por seu chefe masculino a leva a passar mais tempo com as amigas do que nunca.

Esta é outra tendência massiva que estou pensando no livro número três: o terceiro lugar. A academia é potencialmente a nova igreja, religião, Starbucks. Esta é a outra razão pela qual fitness e aulas, e ter uma deusa ou um guru, decolaram: estamos em um momento estranho em que quem sabe o que vai acontecer, e ter essa comunidade o faz mais feliz. Os amigos que você tem IRL em comparação às mídias sociais ... realmente não há comparação. É fascinante e será uma grande comunidade através das aulas. Como, alguns vão a uma reunião [Alcoólicos Anônimos], agora outros vão a uma aula de Barre, ou a uma aula de Taryn Toomey. Howard Schultz fez isso com a Starbucks, que não tem mais essa mágica, mas ele encontrou o terceiro lugar na época. Realmente vai além da classe em si; é o que começou nessas aulas. Observe que ninguém traz um iPhone-há uma verdadeira conexão física e mental acontecendo.

É o cenário de fitness apenas um veículo para tornar as mulheres mais obcecadas com perda de peso? Ou você vê isso tendo um efeito transformador?

Para mim, é empoderador. Eu acho que não foi tão há muitos anos quando uma mulher não deveria estar suada ou forte. Agora ser essas coisas é ser inspirador e empoderador como uma mulher. Para mim, pessoalmente, só vejo coisas muito, muito positivas sobre o cenário de fitness, realmente nada negativo. Eu acho que a questão dos preços é interessante. Isto é muito caro, mas eles estão fazendo uma indústria totalmente nova e criando empregos. Se mulheres muito ricas podem pagar e querem, por que não? Isso está pagando outras pessoas e fazendo muita oportunidade incrível para dançarinos fora do trabalho, por exemplo.

Para quem está perto do cenário de fitness, existem algumas alusões bastante claras a marcas e números familiares, mas não pelo nome. Outros, como Fabletics, você menciona. Como você tomou essas decisões?

Nós realmente não pensamos nisso. Eu mencionei a Fabletics porque amo Kate Hudson e pensei que ela era uma ótima pessoa do mercado de massa que todo mundo receberia. Ficamos perguntando quem é quem, mas eu seria processado se dissesse alguma coisa! Ninguém é específico. Existem tantos profissionais e entusiastas de bem -estar maravilhosos por aí. Muitos deles são loiros e magros. Somos inspirados por todos eles ... está ao seu redor, e está em toda parte.

Para quais aulas você é um viciado em?

Estou obcecado com o flybarre com Kara Liotta. O abdômen dela e a lição principal fazem você querer morrer. É a coisa mais difícil do mundo! Eu também amo Bari e o proprietário, Alexandra Bonetti. Ela é incrível. E nos Hamptons, tomo Todd Mendiola no Flywheel em East Hampton. Eu também ando por toda parte.

E há mais leituras de praia para coisas em sua bolsa elegante neste verão: esses 10 livros têm uma mudança de vida, de acordo com insiders saudáveis, e esses são os livros mais agitados de bem-estar do ano (até agora).