Este milkshake de morango sem laticínios recebe sua cremosidade de um ingrediente secreto
A couve -flor fornecem cremidade enquanto esgueirava bastante fibra, vitamina C e folato em sua sobremesa. Ao contrário de algumas receitas de couve -flor, esta não está bagunçada. Tudo o que você precisa fazer é misturar couve -flor congelada com alguns punhados de morangos congelados, caju cru e leite de amêndoa. "Não tem gosto de couve -flor e tudo como um milk -shake", diz ela.
Então, sim, neste verão eu definitivamente vou ser uma daquelas pessoas que estão preparando milkshakes sem laticínios. O que é melhor do que comer seus vegetais para a sobremesa?
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