Este delicioso milk-shake à base de planta combate o estresse com cada gole
Aqui está o que está nele: leite de aveia, banana, datas, extrato de baunilha, manteiga de nozes ou coco e, claro, a estrela da erva adaptogênica. Robinett também adiciona maca que aumenta a libidoting (outro adaptogen), cardamomo e pó de fruta-dragão, o que lhe confere uma cor rosa vibrante. Role para baixo para obter a receita do Shake Adaptogênico e assista ao vídeo para aprender ainda mais sobre o AdaptoGens. A redução do estresse está a apenas alguns goles!
Milkshake de baunilha vegano adaptogênico
Ingredientes
1 banana
8 onças Alt-Milk de escolha
2 colher de chá de maca
1 colher de chá de pó ashwagandha
1 colher de sopa de porca ou manteiga de coco
1 - 2 Datas com caldeira ou xarope de bordo (ou omitir adoçante extra)
Extrato de baunilha de 1/4 colher de chá
Pitada de sal (se a manteiga de noz não estivesse salgada)
1 colher de chá de pó de fruta -dragão (para cor, opcional)
Canela, cardamomo, mistura de especiarias de abóbora ou outras especiarias de sua escolha, a gosto (opcional)
Mulberries, para cobertura (opcional)
1. Adicione todos os ingredientes ao liquidificador.
2. Misture em alta por 30 segundos. Cubra com amoras, se desejar. Aproveitar!
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