Um sommelier de Smoothie Bowl compartilha a fabricante de boliche que mais ama e o que fazer com isso

Ultimamente, Barkyoumb tem experimentado o Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker e o Nutrient Extrator (US $ 100). "Este liquidificador leva a loja de sucos para a sua bancada, levando todas as suposições ao fazer o melhor smoothie Bowl para que todos possam participar do movimento do Smoothie Bowl", diz Barkyoumb.

Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker e Extrator de nutrientes, US $ 100

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A razão pela qual ela adora tanto é porque usa tecnologia patenteada que combina com os ingredientes mais grossos. Isso significa que há ainda mais ingredientes que você pode experimentar do que se fosse apenas usar um liquidificador. "Ele alimenta os ingredientes mais grossos em alta velocidade sem parar ou a necessidade de mexer ou sacudir, fazendo a criação", diz Barkyoumb. Barkyoumb acrescenta que a fabricante de tigela de smoothie da Nina Foodi também tem uma violação embutida, empurrando ingredientes para as lâminas, o que torna a textura consistente.

Mas este não é apenas um dispositivo de uso único; Esta máquina também pode ser usada para fazer smoothies, manteiga de noz, suco e até sorvete e iogurte congelado. Ele vem com duas xícaras portáteis para que você possa beber seu smoothie diretamente da xícara (sem bagunça necessária), bem como uma "tigela" de mistura, projetada para uma mistura ideal de tigela de smoothie. E todas as peças destacáveis ​​podem ser limpas na máquina de lavar louça para tornar sua vida super fácil.

Convencido de buscar um para você? Aqui, Barkyoumb compartilha mais idéias sobre como usar a fabricante de tigela de smoothie ninja alimento, além de uma tigela de smoothie para tentar fazer em casa.

Assista ao vídeo abaixo para ver um herbalista fazer sua tigela de smoothie favorita:

1. Use vegetais congelados em vez de frescos

"Os vegetais congelados funcionam melhor para tigelas de smoothie", diz Barkyoumb. Algumas de suas Go-tos são espinafre congelado ou couve-flor congelada em torno. Os vegetais congelados são mais difíceis de misturar, e é por isso que é útil ter um smoothie tigela que pode realmente misturá -los bem. "Você pode comprar vegetais congelados pré-embalados para usar ou cortar vegetais frescos em peças de tamanho de um quarto e armazenar em sacos de congelador ou recipientes de armazenamento", acrescenta ela.

2. Use coberturas para adicionar textura

Dica pro smoothie tigela: Não se misture todos seus ingredientes. Barkyoumb diz que salvar alguns, como nibs de cacau, granola, nozes ou frutas secas, para adicionar no topo varia a textura, tornando a experiência da tigela mais gratificante mais satisfatória. "Crocante, doce, salgado, fresco, seco, raspado, desmaia ... vá para todos eles", diz ela.

3. Polvilhe cada cobertura em uma linha vertical

Esta é a insider smoothie smoothie mais de Barkyoumb para fazer as tigelas que ela cria verdadeiramente dignas de instagram. Por exemplo: Adicione uma linha vertical de sementes de abóbora, uma das sementes de chia, uma dos cranberries secos e um de coco raspado. O resultado final é uma obra -prima comestível.

Experimente em casa: Cerealously Fruity Smoothie Bowl

Barkyoumb diz que ela teve essa ideia de tigela de smoothie pensando em como ela poderia criar uma versão rica em nutrientes de um cereal de café da manhã clássico, é gosto de loops de frutas semelhantes! Aqui está o que está nele: leite de coco (ou qualquer leite que você tenha na geladeira), morangos congelados, banana congelada, arroz de couve -flor congelado, creme de coco e proteína em pó de baunilha. "Para as coberturas, uso meu cereal frutado favorito, morangos frescos, bananas e coco ralado", diz ela.

Barkyoumb incentiva outras pessoas a se divertirem na cozinha experimentando suas próprias criações de smoothie bowl. Basta ficar com a fórmula de proteína + gordura + frutas + verdes e você terá suas bases de nutrientes cobertas. Isso fará com que sua tigela de smoothie seja uma refeição completa de várias maneiras.

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