Este é o lanche saudável Mandy Moore jura quando ela está viajando

Provavelmente, você esteve neste cenário de viagem: você corre para pegar seu voo e acabar no avião com zero lanches saudáveis ​​e um menu bastante limitado a partir do qual você pode fazer o pedido.

Mandy Moore também esteve lá. Mas, de acordo com uma história recente do Instagram que ela compartilhou, o Esses somos nós Star descobriu exatamente o que levar com ela em um voo-e é repleto de proteínas e portátil.

"Depois de viajar o dia todo e não comer uma refeição no avião, este lanche é [perfeito]", escreve Moore no Instagram. Ela está falando sobre as mordidas de salmão envidraçado e defumado da Epic. AKA: salmão Jerky.

É um lanche brilhante, porque não é apenas deliciosamente sabor!) e sem glúten, também inclui sete gramas de proteína por porção e é rico em ácidos graxos ômega-3. Moore é tão fã que ela certamente deve brincar com a hashtag "não um anúncio" porque, embora possa som Como se ela fosse o patrocinador deles, a atriz é simplesmente um comedor dedicado dos produtos da marca.

Ei, se você copiar a mudança dela, não precisará mais recorrer a um lanche a bordo. Vejo você mais tarde, pretzels obsoletos.

Estes são outros lanches saudáveis ​​com os quais os profissionais de bem -estar viajam. E, se tudo mais falhar, aqui estão as dicas para comer saudável no aeroporto do tom de garotas.