É isso que acontece com seu corpo quando você para de fazer sexo

É isso que acontece com seu corpo quando você para de fazer sexo

3. Aperto do canal vaginal para as pessoas passando pela menopausa

“Longos períodos de tempo sem relações sexuais regulares podem levar ao aperto do canal vaginal [durante a menopausa], o que pode levar ao afinamento do tecido vaginal e à predisposição para rasgar [e] sangramento durante o sexo”, diz o Dr. Sekhon.

4. Diminuição da saúde da próstata

De acordo com um estudo longitudinal de 2016 em Urologia européia, A frequência de ejaculação e o risco de câncer de próstata estão inversamente relacionados. Mais especificamente, os Havers de Próstata que ejacularam menos de sete vezes por mês eram mais propensos a serem diagnosticados com câncer de próstata do que aqueles que ejacularam aproximadamente 20 vezes por mês.

Lembre-se, os especialistas concordam que o sexo solo e fez parceria sexo-desde que seja consensual, seguro e agradável de benefícios semelhantes. Portanto, considere se masturbar por causa da sua próstata, mesmo que o sexo em parceria não esteja na mesa.

5. Níveis espontâneos de excitação podem cair

Um pequeno estudo de 2014 com 174 pessoas publicadas em O Jornal Canadense de Sexualidade Humana descobri que se envolver em sexo no primeiro dia realmente faz você desejar mais no segundo dia.

E de acordo com o dr. Rainha, o inverso-que um efeito de não fazer sexo pode levá-lo a querer menos sexo em geral-maio ​​também seja verdadeiro. “Para alguns, isso terá o efeito de se tornar mais difícil de se excitar, mesmo que você queira.”

6. O piso pélvico pode não ficar em forma

Todos os seres humanos têm um piso pélvico, e não fazer sexo pode comprometer sua força. Isso, por sua vez, pode afetar sua capacidade de ter e a intensidade de futuros orgasmos, diz DR. Rainha. “Se você tentar ter um, pode parecer mais fraco, porque o pulso do piso pélvico é a fonte dos pulsos agradáveis ​​que sentimos com orgasmo.”

7. Risco de sono de menor qualidade

"Quando você experimenta intenso prazer com o sexo, o corpo libera um coquetel de hormônios que ajudam a adormecer", diz Alvarez, especificando que hormônios como vasopressina e ocitocina reduzem o estresse no corpo e ajudam a adormecer rapidamente. Depois desse ponto, acrescenta a história de Alvarez, “Norepinefrina e Serotonina e ajudam seu corpo a entrar em um fluxo de ciclos de sono REM para ajudá -lo a ficar confortavelmente dormindo.”


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  1. Rider, Jennifer R et al. “Frequência de ejaculação e risco de câncer de próstata: resultados atualizados com uma década adicional de acompanhamento.” Urologia européia vol. 70,6 (2016): 974-982. doi: 10.1016/j.Eururo.2016.03.027
  2. Mark, Kristen P. “O impacto do desejo sexual diário e da discrepância diária do desejo sexual na qualidade da experiência sexual em casais.” O Jornal Canadense de Sexualidade Humana, vol. 23, não. 1, 2014, https: // doi.org/10.3138/CJHS.23.1.A2.

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