Treinadora Holly Rilinger em sua obsessão de tênis e cuidados com a pele gentis

Bem-vindo ao Wellness Confidential, nossa série de entrevistas rápidas, onde perguntamos perguntas (ok, divertido) de bem-estar, estilo de raio de raio.

Em seguida, o treinador da Nike e Flywheel Holly Rilinger, que está prestes a se tornar um nome familiar graças ao seu papel no novo reality show de Bravo Trabalhe Nova York-Mas não deixe o drama na tela enganar você; Ela é, em suas próprias palavras, uma "espalhadora de alegria profissional."

Primeira coisa que fiz quando acordei esta manhã: Meditado ... e depois bebi um café duplo.

Última coisa que fiz antes de dormir ontem à noite: Assisti a um episódio de Narcos.

O único lugar eu nunca usaria calças de ioga: Oh Deus. Não há um lugar. não tenho vergonha.

Treino que estou obcecado por: Boxe.

A única tendência de bem -estar você nunca me verá tentar: Uma limpeza de suco.

Se o açúcar fosse um superalimento, minha dieta consistiria em: Bolos de copo! Com muita cobertura rosa. Tipo, muitos.

A última vez que usei meu forno: Caramba. Talvez um ano atrás? Eu nunca o uso na cidade. (Mas eu realmente cozinhei uma maçã crocante em Sag Harbor recentemente. De repente, me tornei doméstico lá fora.)

Eu nunca faço um smoothie sem adicionar: Proteína de colágeno. É incrível para a sua pele. É por isso que eu olho 12 ... tudo bem, 30?

Se eu fosse uma fruta ou vegetal, estaria: Um abacate. Gordura em todos os lugares certos.

Eu acredito firmemente que uma mulher nunca pode ter muitos: Tops High Golden Goose.

A única música que eu tenho tocado repetindo: Algo de Justin Bieber, desculpe (Gulp).

O único produto de beleza que estou sempre reabastecendo: Bliss ex-'glow'-Sion! É o melhor hidratante facial.

Meu local preferido para a noite da noite com meu BF/GF/BFFs: Ameixa seca.

Para onde vou quando preciso ficar sozinho: Minha casa em Sag Harbor.

A maioria das pessoas provavelmente não sabe disso sobre mim, mas: Na maioria dos dias eu não faço minha cama.

Meu momento suado mais memorável: Liderando um treino da NIKE NTC em Moscou na frente de milhares de meninas incríveis.

Uma maneira de devolver que tenho orgulho é: Eu criei um programa de educação física para uma escola feminina no Congo há alguns anos.

Meu mantra do momento: Um tigre não perde o sono por causa da opinião de ovelhas.

Quem mais deu em seus hábitos de bem -estar? O fundador da Drybar Allie Webb diz a todos (pense no melhor esfoliante e o treino de Pilates que realmente fará com que você sinta a queimadura).

(Foto: Abbey Drucker)