Produtos de cuidados com a pele testados e comprovados? É porque ficar em casa 24/7 está tornando sua pele mais sensível

Nos últimos anos, exatamente duas vezes por semana, eu tenho encharcado minha pele com um toner esfoliante de US $ 117. É a parte mais luxuosa da minha rotina, de longe, e eu acordo nas manhãs depois de usá -la com uma pele lisa e vítrea que não tem uma célula morta ou maçante à vista. Mas ontem à noite, quando eu o apliquei exatamente como tenho desde 2017, meu rosto assustado fora. Ele invadiu uma erupção vermelha de colmeias que exigiam um arsenal inteiro de produtos com infusão de cica para se acalmar. Felizmente, durou apenas algumas horas, mas fiquei compreensivelmente confuso e chocado.

De acordo com os dermatologistas, há uma razão pela qual seus produtos comprovados podem parar de funcionar, como o meu, com base na situação do abrigo no local em que todos estamos atualmente. "Quaisquer mudanças em sua rotina regular, que têm muitas variáveis, podem fazer com que a pele surja", diz o dermatologista certificado pelo conselho Morgan Rabach, MD, fundador da LM Medical. Considerando que estamos todos presos em casa, é seguro dizer que nossas rotinas regulares estão experimentando um muito de mudanças agora. Alguns dos grandes que podem causar sensibilidade à pele? Mudar seu cronograma de limpeza, usar uma máscara facial e testar novos produtos ou tratamentos de beleza em casa (como encerar seu próprio bigode e sobrancelhas) como uma maneira de preencher seu tempo.

"A pele pode ser mais sensível, porque você está aderindo à sua rotina de cuidados com a pele com mais frequência, ou porque pode estar fazendo menos, como usar menos hidratante e protetor solar, o que significa menos emolients e coisas que hidratam a pele", diz o dermatologista certificado pela placa Caren Campbell, MD. "Então você coloca AHA ou BHAS [ácidos hidroxi -alfa e hidroxi com ácidos beta] na pele que fazem com que a pele esfolie e seque. Eles removem as camadas da barreira normal da pele para obter mais penetração de seus outros ingredientes ativos, e possivelmente mais irritação deles."

Isso não é tudo. Mudanças em sua dieta também podem aparecer como pele sensível, pois coisas como cafeína, comida picante e álcool podem ser inflamatórias e aumentar a probabilidade de pele corada. E enquanto o estresse (o que eu acho seguro dizer que somos todos Sentindo até certo ponto agora) está tradicionalmente associado à acne, o dermatologista certificado pelo conselho Hadley King, MD, diz que também pode desencadear surtos de outras condições de pele inflamatória, como eczema, rosácea e colméias.

Se você descobriu que sua pele é de repente muito sensível, dr. Campbell diz que a primeira coisa que você deve fazer é deitar -se dos ácidos esfoliantes hardcore. "Em vez disso, use coisas que restauram a barreira da pele", diz ela. Ela aponta para acalmar ceramidas, peptídeos que aumentam colágeno e ácido hialurônico hidratante e emolientes como ingredientes que devem no topo da lista. "Se você está seco, coceira e irritada, um pouco de pomada de hidrocortisona pode ajudar a acalmar uma alergia ou alergia ao contato", acrescenta ela.

Sua melhor aposta para manter a pele calma quando todo o resto se sente fora de controle? Fique com o básico. "Beba água, coma de forma saudável, lave o rosto duas vezes por dia, acne de tratar de pontos com tratamentos à vista de almofadas de acne colóides e, mais importante, triestre para não escolher", diz DR. Rabach. Limite seu uso de retinol uma vez por semana (pode valer a pena experimentar o método "Retinol Sandwich" se sua pele não conseguir tolerá -lo por conta própria), e se você realmente precisar esfoliar, fique com produtos químicos suaves, como lactos ácido, em vez dos mais intensos. Quando tudo acabar, nossa pele ficará agradecida e seremos capazes de tirar nossos produtos comprovados e comprovados da aposentadoria.