Por que chorar por música triste pode realmente lhe dar um impulso de humor

Quanto ao amigo que diz a melhor maneira de lidar com a tristeza, fica duro para a academia, não para dizer que você não pode correr na esteira com Adele explodindo em seus fones de ouvido. E essas lágrimas? Considere -os suar os olhos. Você conseguiu isso.

Há uma grande diferença entre precisar de um bom grito e ser legítimo deprimido. Veja como saber a diferença. E se você quiser um impulso instantâneo de humor, tente beber um chá com uma dessas ervas alegres.