Por que os feriados (e até nossos aniversários de pânico) ficam menos emocionantes à medida que envelhecemos

Para que pelo menos ajuda a explicar por que o Friendsgiving está se tornando uma alternativa cada vez mais popular para voar para casa, diretamente para um tribunal de julgamento de tias. Da mesma forma, aponta para o motivo de ter medo 28, a idade em que sou sem dúvida Romy e Michele Sobre minha reunião de 10 anos no ensino médio, porque, por mais bom que eu esteja, estou obrigado a me medir contra algumas pessoas fazendo melhor. (Ou não, porque vivemos na era das mídias sociais, o que significa que todos os dias são uma reunião de 10 anos, e eu sei o que todos os meus colegas de classe estão fazendo. Isso também significa que eu não poderia fingir que inventei post-its, mesmo que eu quisesse.)

Não me sentindo como aquela explicação simbólica se aplica aos seus sentimentos em festividades? Bem, o trabalho emocional e físico mais direto associado aos feriados também pode estar em jogo. Para entender isso, apenas tome nota de algumas diferenças importantes entre crianças e adultos, sugere dr. Sherman. As crianças são naturalmente capazes de estar presentes: "Então elas gostam dessas celebrações para a comida, presentes e atenção, muitas vezes não importa quem venha", diz ela. "Adultos às vezes esquecemos como fazer isso."Pense nisso: com que frequência o pensamento de alguém que é não Com você, em sua mente, quando você deve estar comemorando? As crianças raramente lidam com esse tipo de bagagem de amarração negativa.

"Além disso, as crianças apenas aparecem em suas festas e eventos. Como adultos, geralmente planejamos o nosso, e precisamos trazer comida e hospedar coisas, o que faz com que se sinta mais como trabalho e menos como puro prazer, "DR. Sherman acrescenta.

Dito isto, há um potencial salvador graça que adultos podem exigir. O efeito estranho permite que você faça o tempo parecer mais longo (de maneira positiva) cercando -se com novas experiências e imagens. Então, talvez eu seja aconselhável agitar meus planos de aniversário e tentar uma nova experiência, como assistir ao nascer do sol ou fazer um treino no meu intervalo de almoço. Talvez isso me ajudasse a sentir um pouco de espírito de férias novamente.

Talvez. Mas ainda não consigo ficar empolgado em completar 28 anos.

Se você ainda ficar feliz com as férias, aprenda a canalizar essa energia em seu dia de trabalho. Além disso, essa é a melhor idade para os níveis de pico de auto-estima.