Portanto, mesmo se você não cair na faixa etária do estudo, não há magoado em experimentar um suco de beterraba pré-treino. Como a bebida rosa melhorou o cérebro dos idosos, a função suficiente para se parecer com seus eus mais jovens, por que não implementar a prática de longevidade em sua rotina? Parece que o suco de beterraba chega muito perto de ser um elixir da juventude para o cérebro.
Aqui estão três novas maneiras de usar beterraba que você provavelmente ainda não tentou. Precisando de uma nova receita de espiralizador? Este ensina como vestir macarrão de beterraba.