Por que você deveria estar tomando chá verde no café da manhã

Por Mandy Oaklander para prevenção.com

Qual é a primeira coisa que você alcança quando sai da cama de manhã? Se você é como nós, é café ou chá. Ambos são ferozmente defendidos como a melhor bebida de café da manhã, e há mérito para os dois lados: o café é o não. 1 fonte de antioxidantes para os americanos, e pode proteger contra diabetes.

Mas os bebedores de chá provavelmente têm a parte superior, especialmente quando sua bebida é verde. Novas descobertas fora do centro médico da Columbia University sugerem que, quando mulheres com câncer de mama tomam extrato de chá verde oral, o polifeno E, suas condições melhoram.

40 mulheres com câncer de mama receberam aleatoriamente placebo, 400 mg, 600 mg ou 800 mg do extrato duas vezes por dia durante 6 meses. Pesquisadores coletavam amostras de sangue e urina a cada dois meses.

O que eles encontraram? Continue lendo para descobrir…

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