Yoga recebe seu primeiro reality show

Na segunda -feira, 14 de maio, o primeiro reality show do Yoga, Rock Your Yoga, estreará em Veria Living. Seu anfitrião é o instrutor de ioga da cidade de Nova York e autoproclamado Yoga Geek-Sadie Nardini.

Além de ensinar o fundador da Core Strength Vinyasa em Nova York e no circuito internacional de ioga, Nardini fez seu nome desde o início, criando várias centenas de vídeos de ioga de instruções gratuitos para o YouTube. Ela também organizou uma multidão flash de ioga com pouca roupa no meio da Times Square no verão passado em nome de impulsionar a confiança do corpo entre as mulheres. Então o iogue corajoso está perfeitamente alinhado para mover seu tapete do vídeo para a TV.

Para Rock Your Yoga, você verá Nardini Entrevistando outros iogues de grande nome (como Leslie Kaminoff, autor de Anatomia de Yoga), fazendo cabeças de cabeça na frente em frente ao Empire State Building e dirigindo barcos de controle remoto em Central Park. Ah, e ensinando ioga.

Cada episódio de uma hora começa com uma aula de ioga de 30 a 40 minutos e depois se move para dicas e conselhos sobre estilo de vida. DICA DE EXEMPLO: O que os iogues de roupas íntimas devem usar.

Enquanto cada episódio tem um tema e esboço, Nardini insiste que o Rock Your Yoga é tão real quanto o reality show.

"Eu improviso principalmente no local, para que você possa ver o verdadeiro eu, piadas nerds e tudo", diz ela. "Ontem, chamei uma pose de cachorro snoop para baixo e cantou a música nacional" Da Dip "Song-on National. Às vezes eu vou para casa e apenas balanço a cabeça. Mas sou eu, completo e sem censura."

Nardini, que é originalmente de Iowa, espera que, colocando sua abordagem divertida para o yoga na televisão, ela exponha pessoas em todo o país a ioga, algumas pela primeira vez, de uma maneira que é convidativa e acessível e possivelmente frequentemente Hilário.

"Quero que as pessoas saibam que podem balançar quem são, vivem apaixonadamente, ri alto e ainda têm seu yoga também", diz ela.

Isso certamente parece melhor do que qualquer mensagem que os Kardashians estão enviando. -Lisa Elaine segurou

Rock Your Yoga estreia em Veria Living, segunda -feira, 14 de maio às 7.m. e 10 a.m., e 6 p.m., www.Veria.com