O cirurgião cardíaco certificado pela placa Brian Lima, MD disse a Well+Good no passado que ele usa seu Apple Watch para monitorar quantos minutos de atividade rápida ele recebe um dia, buscando pelo menos 30 minutos por dia. "Concluir seu anel de 'exercício' é o mais importante, porque o exercício regular é um dos da vida da American Heart Association 7 medidas simples que você pode tomar para reduzir o risco de doença cardiovascular," ele diz. “Ao concluir o anel de exercício, você está ajudando a manter não apenas sua saúde cardiovascular, mas também promovendo seu bem-estar geral, nitidez mental, auto-estima e outros benefícios em cascata."
Convencido ainda? Nesse caso, você está com sorte porque há algumas ofertas muito importantes da Apple Watch Black Friday acontecendo agora. Abaixo estão os três melhores a serem cientes:
A Amazon está vendendo a mais recente série de 40 mm da Apple Watch 6 com um desconto de US $ 69 (uma economia de 17 %) agora, dependendo da cor. O vermelho na foto acima é de US $ 330; As cores azul, prata e cinza são US $ 379 (ainda menos que o preço original de US $ 400). Ele tem todos os sinos e assobios que o tornam uma vitória saudável, como um sensor de nível de oxigênio no sangue, monitor de freqüência cardíaca e anel de atividade.
Compre agora: Apple Watch Series 6, $ 330
Além da série 6, a Amazon também está oferecendo uma oferta da Black Friday no 44 mm SE (o novo e mais acessível modelo de relógio Apple da Apple). Você pode prendê -lo por US $ 289 (abaixo de US $ 300). Este relógio contém a maioria dos mesmos recursos que a série 6 (exceto o sensor de oxigênio no sangue) e, apesar de ter um chip mais antigo da série 5, ainda é super rápido e leve. Ele também tem um rastreador de elevação, então se você gosta de caminhadas, este modelo pode estar no seu beco.
Compre agora: Apple Watch SE, $ 289
Se a Série 6 ou SE ainda estiver um pouco fora do seu orçamento, mesmo com o negócio-ou você honestamente não precisa de todos os recursos extras que vêm com a série 3, que está à venda na melhor compra por $ 179 , abaixo de US $ 200. Embora seja um modelo mais antigo, ele ainda tem todos os recursos favoritos aprovados pelo cardiologista e é mais de US $ 100 mais baratos.
Compre agora: Apple Watch Series 3, $ 179
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